鱼油养心护心好,正确挑选有保障
BY：Phemia 2024-07-16 19:58:25 647 ℃
鱼油对于我们的心脑血管有很好的保健作用，不过，也因为它的保健功效好，所以，我们会常看到有媒体报道市场上出现各种劣质的鱼油，这样的鱼油如果购买到不止不保健还能伤健康。所以一起来看选购优质鱼油的方法。
教你挑选最优质的鱼油
近日门诊量比平时增加三成左右，以心慌、气短、胸闷、血压升高、脑溢血等患者居多。专家透露，气候反复多变易发心脑血管疾病，平时多补充深海鱼油可有效预防，因为深海鱼油富含DHA、EPA，清理血管、保护心脑的效果显著。
现市面上深海鱼油品牌繁多，质量悬殊，消费者在购买鱼油的时候一定要慎重。如何挑选质量优质的鱼油，主要看准两大点：
第一，原料来源。
世界上优质的鱼油，多以北欧挪威等地的深海鱼为主要原料，这些地区靠近北极圈极寒地带，常年冰冻，海水纯净，污染少，深海三文鱼长得特别肥美强壮，生产出来的鱼油纯度高、口感好。第二，DHA、EPA含量。
鱼油提炼自深海中的冷水鱼类，含有珍贵的脂肪酸-DHA和EPA。DHA和EPA具有帮助降低胆固醇、预防心脑血管疾病的功能，但只有DHA和EPA的浓度在30%以上的鱼油具有改善心脑血管疾病的功效，30%以下的仅具有一般的保健作用。鱼油养心护心好,正确挑选有保障
鱼油对于我们的心脑血管有很好的保健作用，不过，也因为它的保健功效好，所以，我们会常看到有媒体报道市场上出现各种劣质的鱼油，这样的鱼油如果购买到不止不保健还能伤健康。所以一起来看选购优质鱼油的方法。教你挑选最优质的鱼油近日门诊量比平时增加三成
深海鱼油养心有用吗？
心血管疾病已成为广东城镇居民死亡的第二大“杀手”，如何保护我们的心脏和血管，成了大家最为关心的事情。近年来，随着商家广告宣传的深入，深海鱼油被视为预防心血管疾病的有效保健品，不少中老年人更是每日必服。然而，心血管病专家指出，鱼油并不能降低冠
鱼油养心护心好,正确挑选有保障食材选购
鱼油对于我们的心脑血管有很好的保健作用，不过，也因为它的保健功效好，所以，我们会常看到有媒体报道市场上出现各种劣质的鱼油，这样的鱼油如果购买到不止不保健还能伤健康。所以一起来看选购优质鱼油的方法。教你挑选最优质的鱼油近日门诊量比平时增加三成
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