准妈妈孕期怎么防辐射？
BY：Jelena 2024-07-18 21:41:21 588 ℃
小编认为，电磁辐射虽然对人体健康不利，但是这种危害也不是不可避免的。准妈妈可以在电脑旁边摆设一些防辐射的植物，或者戴上防护帽或防护眼镜等等。
准妈防辐射绝招
仙人掌或仙人球不但外形美观，而且还可以加工入药和食用，同时，研究表明，仙人掌或仙人球具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的“特异功能”。
园艺专家建议，凡有电磁场辐射的电视、电脑和微波炉等放置地方，同时摆上几盆仙人掌为宜。国外许多大型的电脑放置场所，无不摆满了大大小小的仙人掌，我们不妨借鉴。
另外，如下方法，准妈妈也可借鉴：
第一，在电脑显示器上加一块计算机专用滤色板，可以帮助减少电磁波的辐射，手机尽量不要放到电脑旁，以免遭受电磁波的二次辐射；室内不要放置金属物品，以避免形成电磁波的再次辐射。
第二，使用电脑时，屏幕亮度不宜过亮。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则小。第三，准妈妈最好与显示器保持0.5米的距离。
第四，准妈妈在操作电脑后，要用清水洗脸。因为在操作电脑时，脸上吸附不少电磁辐射的颗粒，形成了脸部的电磁污染，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐射后，用清水洗脸，可使辐射减轻90%以上。最重要的是操作电脑后一定要用清水洁面哦！
最后，准妈妈平时一定要多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，加强机体抵抗电磁辐射的能力。
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