对付螨虫、霉菌的生活技巧

毛逗妈，示范幼儿园在职教师，市优秀教育工作者、教坛新秀。在十余年的教育工作中，积极参与省市级论文、才艺比赛并屡获殊荣。在此，愿与同为人母的各位妈妈分享养育宝宝的生活经。

在幼儿园里，宝宝活动环境里的卫生和安全，作为老师是随时都要密切注意的。同样，在家里的时候，我仍是抱以工作时的态度，尽心保持小不点活动区域内的整洁——虽然这样很辛苦，但预防更重要。尤其是当下，天气日渐转热，南方的梅雨季节也将来临，阴雨绵绵之下的潮湿，更是给诸多细菌、霉菌的大量繁殖提供了温床。

一般情况下，螨虫不会影响到成年人，但体质易过敏的宝宝则会因螨虫的粪便和尸骸而得上螨虫过敏症。霉菌也一样，对于体质较弱的宝宝而言，它们同空气中的孢子都会引发哮喘和过敏，有时候还会引起肺炎。

想要完全清除螨虫和霉菌是不可能的，无论怎么样的环境下，都会有它们的存在。所以，今天我想跟大家分享的除螨杀菌方法，目的只是在于根据宝宝的体质来控制家中螨虫和霉菌的数量不再增加。

繁殖条件

螨虫：湿度60%以上；温度25℃以上；有隐藏的场所；有适合螨虫的食物。

霉菌：湿度在60%~80%以上；温度25℃以上。

细菌：温度在15℃~30℃左右。（根据种类不同而不同）

扫走尘埃

想要对付螨虫和霉菌，首先要对付的就是灰尘！灰尘会导致室内湿度升高而使霉菌更容易繁殖，而且，灰尘还是螨虫的食物。

·地面

地面的灰尘很多，仅仅使用吸尘器来吸尘就能一步到位、彻底放心了吗？不是的！相反，吸尘器在工作的时候需要排气，或多或少就会把地上的灰尘吹起来，落在茶几上、柜子上。那么，该怎么防止灰尘飘扬呢？我的经验是：在使用吸尘器之前，先用略微潮湿的拖把把地面先拖一遍，然后再使用吸尘器吸尘，这样就可以避免灰尘在你眼皮底下洋洋洒洒啦。

Tips:用废旧报纸来抵挡灰尘！

在清扫门口时，撕成块的报纸可以有效防止灰尘飞散到空中，把它连同灰尘一起清扫掉，很方便，这是非常简单的废物利用方法，撕报纸的差事，可以交给宝宝来做。

·沙发、床垫、窗帘

以前，我会直接用吸尘器去吸这类布料制品，但是发觉很吃力，因为往往我手中的吸嘴还没碰到它们之前，就已经把它们牢牢地吸到了吸嘴口，再� �移动吸嘴就很不方便了。

后来，我听朋友介绍了一个废物利用的小办法，非常有用，大家不妨来试试：在吸嘴上套上一只旧丝袜，并且把吸尘器的吸力调小一些！看，是不是很轻松了？不用多久，就可以完成这些布制用品的清洁工作了呢。

·家具死角

又窄又长的窗框内缝、紧挨着墙壁的家具内侧等地方，都是灰尘喜欢聚集的地方，打扫的时候千万别忘了它们！如果觉得很难清理这里面的灰尘，那就跟我学一招吧：

1、剪一段橡胶软管，软管的长度根据需要自己控制。

2、然后，在软管的一头剪开一道口子。

3、将其套在吸尘器的尖嘴上，套紧。

4、用胶带绑牢就可以了。

大家都有过这样的经历吧？在感觉潮湿的季节里，衣物很难晾干，好不容易干了也总会留有一股难闻的气味，为什么会这样呢？

那是因为潮湿的环境下，细菌的繁殖相当快，在长时间晾衣物的过程中，就有越来越多的细菌附着在衣服上，从而发出难闻的气味。

·衣服

在潮湿的季节里洗衣服，要遵循“少量多次”的原则。如果有条件，最好每天都能给宝宝洗衣服，我选择在晚上洗当天的脏衣服，并把洗好的衣服间隔开来，晾在通风的阳台，这样可以有效防止难闻气味。

如果没有通风的地方可以晾衣物的话，建议使用便携式小风扇，有风，衣服就容易干。

·寝具

与羽毛和荞麦皮相比，我选择为宝宝准备了两套化纤棉做的寝具，因为它耐洗、容易清洁。洗的时候，把被子、枕头放入洗衣袋，直接丢进洗衣机里就好了。洗完后的被子和枕头仔细晾干，就不会有螨虫了。

·玩具

每周我都会清洗宝宝的布制玩具一次，因为它们是霉菌和细菌集中的地方，也是螨虫的潜藏地，而宝宝却不可避免地会与它们亲密接触。所以，这关大家也要把把牢。

有些材质的玩具可以用煮的方法进行高温消毒，但塑料之类的玩具用品不适合高温蒸煮，怎么办呢？可以用酒精擦拭！30分钟左右酒精就可以完全挥发，不必担心它会给宝宝造成什么影响。还可以用盐清洁玩具——把毛绒玩具装进塑料袋，在袋子里装入适量的盐，然后抓紧袋口摇晃袋子，就可以起到清洁玩具的作用了，取出后，拍打掉玩具上的盐就好了。

Tips:用醋也可以！

木制玩具——将橄榄油和米醋按照1：1的比例混合后，用柔软的布蘸上兑好的溶液，对木制的玩具表面进行擦拭。不过，如果没有上过漆，使用过量会有可能导致变色哦。

塑料玩具——把米醋和水以1：2的比例混合，喷在塑料玩具上，然后用布仔细擦干，就可以起到很好的清洁效果。这个方法也同样适合用来清洁编织垫，如果不喜欢醋的味道，可以在里面滴入几滴精油，改善气味哦。

·毛巾

卫生间的毛巾使用率很高，包括浴巾在内，不可以用完后等它自然晾干然后就直接拿来再继续使用，而是必须 清洗干净才可以。因为毛巾是霉菌和细菌喜欢待着的地方，大家不要掉以轻心哦。

通风换气

·浴室

浴室，是相对潮湿的地方，尤其当洗完澡后，窗玻璃、窗框、橡胶塞等地方免不了会有水汽、积水，很容易就会长出霉菌。可以选一条吸水性强的毛巾，折叠好放在窗台上，可以收集起窗玻璃上的大多数水汽。每次洗完澡，不要怕麻烦，仔细地把这些地方擦干，可以有效防止霉菌哦。

Tips:洗澡后，用冷水冲洗浴缸/墙壁

残留的肥皂泡沫也是霉菌的滋生地，因此洗澡后，应该用淋浴仔细冲洗浴缸和墙壁，为了减少水垢，建议使用冷水冲洗。

在壁橱的底部和侧面搁置木隔板，有利于空气的流通，是大大提高密闭壁橱通风性的好方法。还有一个办法，就是利用方便移动的小电风扇，跟晾衣服的原理相同，它也可以起到通风透气的效果哦。

·空调

空调的过滤网上吸附着很多灰尘和细菌孢子，如果不及时清理，当空调再次运作时，就会把这些灰尘和细菌孢子重新投入我们的怀抱。定期用吸尘器清洁空调的过滤网，或者，用流动水冲洗，放在阴凉处晾干，再放入空调内也可以。

别忘了，要分别清洁空调的冷暖出风口哦！

Tips:让废旧的牙刷大显身手！

清洁排水口、地板缝隙，小玩具、水龙头……我都会用上它，别看它个头小，威力可不小，很方便使用，如果宝宝愿意，也可以让他来参与参与，呵呵！

预防食物中毒

细菌容易繁殖的季节里，一定要注意预防食物中毒哦，连最简单的洗手也不能放过，开始行动吧！

·洗手

在碰触过带有细菌的食物候，就不要再直接接触其他食物或者厨房用品了，以免将细菌携带到上面，而是要及时清洗双手，洗手时，需要注意手指指尖以及大拇指的部分，指尖和指甲缝也要留意，还有就是手腕部位。

·清洗

清洗食材一定要仔细认真，蔬菜应该放在盆里，把上面的泥土和灰尘洗掉之后再用流动水进行冲洗，每一根叶子都要这样做。即使是直接从超市购买的净菜，给宝宝食用的话也应该再处理一遍。

Tips:只需要按照当天的需要量购买就可以了，豆腐、蛋类、肉类和水产类这些是新鲜度非常容易下降的食材，所以，购买后应尽快回家放入冰箱，最好是能当日就食用完毕。

·加热

大多数细菌和病毒的耐热性都不好，所以，在烹调时可以采取充分加热的方法杀菌，肉类应该加热到75℃以上持续1分钟，这样可以杀死大量细菌。

Tips:灵活地利用家中的微波炉吧，它可以帮助你吃到口感较嫩的食物或者生食哦。

·冷藏

冷藏室可以抑制细菌的活动，但是并不能起到杀菌的作用，所以，在保存宝宝食品时，更是要尽快。冷藏室的食物不要超过冰箱容积的60%，冷冻室的食物尽量铺平，让冷气能够更好地循环和流动。通常，冷藏室可以保存1天，冷冻室可以保存1个星期。

Tips:控干后的蔬 菜可以用报纸包起来，新鲜度能保持更久。鸡蛋应该连带外包装进行保存，以免蛋壳上的沙门氏菌污染其他食物。

·消毒

除了用洗涤剂清洗餐具以外，还应该对耐热材质的器具如菜刀、洗碗布、砧板、滤网等，加以热水、煮沸的方法消毒，这样的方法通常可以起到较好的消毒作用。无法煮沸消毒的餐具可以放在开水中浸泡10分钟。

Q：如果食物发霉了，只要把发霉的那部分去掉，剩余的部分还是可以食用的，是吗？

A：不可以的！在肉眼看不到的地方，正有成千上万的霉菌正在繁殖！所以，一旦食物发霉，请立即整个丢掉，不要再食用！

Q：把食物放进冰箱，细菌就会被冻死了？

A：不可以过分信赖冰箱！冰箱的功能只是防止细菌继续繁殖，而不是直接将已存在的细菌冻死。所以，从冰箱里取出的食物，一定要充分加热之后才可以食用。

Q：如果宝宝被螨虫咬了，该怎么办呢？螨虫会咬成人吗？

A：如果宝宝感觉皮肤发痒，就给宝宝冷敷一下吧！保持原来的温度不变的话，只会让宝宝更痒。如果还没有效，就到皮肤科咨询医生，配些外涂药来涂抹。一般，这种造成宝宝过敏的螨虫不会叮咬成人。

Q：如果家中养了宠物，是不是螨虫会更多？

A：宠物的毛发可能会成为螨虫生存的地方，引起宝宝过敏，但只要做到宠物的清洁饲养，就不必担心。可以用吸尘器小心地清洁宠物的毛发。长毛宠物要避免毛发被吸尘器吸入的危险哦。

Q：天气太潮湿了，想用除湿器，可我宝宝有哮喘，怎样使用？

A：在房间里和湿度计配合使用。如果房间过于干燥，会刺激到支气管粘膜，妈妈可以配合湿度计一起使用，将室温控制在20℃~25℃、湿度控制在40%~60%。

Q：汽车的儿童座椅也有螨虫，是这样的吗？

A：是的，虽然汽车并不是每天长时间使用的，但是汽车的儿童座椅的确是螨虫容易繁殖的地方。不过，妈妈不必过分担心，可以经常用吸尘器清洁一下宝宝的座椅。