香蒜番茄烤鸡腿
BY：Miki 2024-07-03 07:01:37 284 ℃
材料：
甜椒半颗、洋葱半颗、大蒜1颗、去骨鸡腿3支、小番茄6～8颗调味料：橄榄油约1～2大匙、黑胡椒适量、盐适量、罗勒叶适量做法：1.将洋葱及甜椒切成大块，大蒜去头洗净，烤箱预热至摄氏200度。2.取一烤盘，先铺上洋葱，再放上鸡腿，其他空间则均匀放入小番茄、甜椒和大蒜。3.在食材上均匀刷上橄榄油、洒上盐巴及黑胡椒。4.放入烤箱中烤40～45分鐘，看到鸡皮呈现金黄色即可取出，洒上适量罗勒即完成。料理小撇步：1.建议在最后5～10分鐘放入切片的柠檬一起烤，烤好的鸡腿会多一股清新的香气。2.抹油是为了让食材不容易被烤焦，在享用鸡腿时，记得把整颗烤的大蒜泥挖出来配着吃，会别有风味唷!香蒜番茄烤鸡腿
孕期准妈妈是不是经常觉得犯困体力不支？今天给大家推荐一款香蒜番茄烤鸡腿，鸡肉含有不饱和脂肪酸，可保护心血管、维持体力。是孕妈不可错过的一道菜哦！材料：甜椒半颗、洋葱半颗、大蒜1颗、去骨鸡腿3
火腿丁烧番茄鸡蛋的做法
食材西红柿1个鸡蛋2个火腿丁少许盐1匙糖1匙料酒2匙1西红柿洗净去蒂西红柿洗净去蒂。2切成1厘米见方的小丁切成1厘米见方的小丁。3打两只鸡蛋打两只鸡蛋。平底锅放油，蛋液倒锅里，马上撒点火腿丁。7出锅前放少许盐调味即可出锅前放少许盐调味即可。注意事项火腿丁有咸味，盐少放。放糖提味，不用放鸡精。
健康美食菜谱大全做法，圣诞烤鸡，番茄土豆炖牛腩
一、番茄土豆炖牛腩味美汤浓的番茄土豆炖牛腩，牛肉充分吸收了番茄的酸甜滋味，搭配出酸爽而不油腻的口感，不仅色香味俱全，还营养丰富哦材料：西红柿2个牛腩肉500克土豆一个洋葱半个香葱姜片盐生抽冰糖白胡椒粉食用油步骤：1.将牛腩肉洗净并沥干水分，
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