婴幼儿食补警惕十大营养误区
BY：Nafisa 2024-07-16 15:50:48 688 ℃
实际上早餐如果没有谷类食品，如馒头、面条、稀饭等，很容易影响孩子的身高发育。
专家认为，婴幼儿体内并不缺钙，而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。与其花高价买钙片，倒不如进行食补，或是买少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中。
误区3：宝宝营养全靠“汤”
无论是鸡汤、鸭汤、甲鱼汤、鲍鱼汤……汤中的营养都比不上肉类本身。汤虽味鲜，但只含少量蛋白质分解出的氨基酸、脂肪和很少的维生素、矿物质。而且，汤泡饭这种“快餐”，一滑而过，使食物的消化少了一道重要的工序——咀嚼。咀嚼对淀粉类食物起着初步消化的作用，如果食物不经充分咀嚼就囫囵吞下，就会应了一句老话：“省牙费肚子”。天长日久，小小年纪也会闹胃病，更何况，鲜汤泡饭，营养不全面，所以汤只宜“佐餐”。
婴幼儿营养食谱,婴幼儿早餐怎样搭配最营养
鸡蛋羹味美好吃，鲜嫩润滑，而且营养受损少，蛋白质含量丰富，搭配蔬菜泥，满足宝宝的一日所需的全部营养。
婴幼儿营养如何制作,婴幼儿的营养注意哪些
孩子患有营养不良后，应及时给予营养物质的调整和补充。
婴幼儿营养如何补充如何判断宝宝缺啥营养_如何补充婴幼儿的营养
所以，新生儿出生后需要注意他的营养补充问题。如果4个月后不及时补充含铁丰富的食品则会出现营养性缺铁性贫血。对于不爱吃蔬菜、水果的宝宝来说，这方面的营养素会比较缺乏。
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