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网友tthelen:郑教师,你好,我儿子14个月了,22斤,79公分,现在有几个问题请教:
1、他现在每天睡两觉,白天一觉晚上一觉,共计12小时,请问睡眠时间够吗?这个时期的小孩睡眠时间是多少?2、他现在长了16颗牙,上周去医院用超声波检查骨密度,发育良好,是否不用补钙,吃鱼肝油多晒太阳就可以了?3、喝完奶要再喝20-30ML的水漱口吗?4、现在饭和奶的量都可以,就是吃饭比较淘气,要看电视看忘了才能给他喂进去,觉得很累;他的食量是可以的,有什么办法让他好好吃饭呢?5、饭喂进去了他吐出来,是否可以打他让他好好吃饭?6、他现在以奶、面和饭为主,这个时期的小孩是否要多吃动物蛋白如鱼、肉、肝等,家里都老人认为吃饭养人,动物蛋白吃多了反而对小孩不好,是吗?郑玉巧:1、宝宝的睡眠时间够了。2、可以不补钙。在饮食上注意保证每天钙的摄入就可以了。吃鱼肝油不可过量,要遵医嘱,适当晒太阳当然好了。3、可以漱口。4、边看电视边喂饭的习惯一定要纠正。培养孩子的好习惯没有特别好的办法,也不是一朝一夕的事情,家长要有耐心。养成孩子在固定的位置,相对固定的时间吃饭。家长也不要追喂。5、当然不能打孩子了。多跟孩子进行语言沟通,鼓励孩子好好吃饭。6、是需要多吃动物蛋白如鱼、肉、肝等,保证孩子的营养均衡。郑玉巧:内科副主任医师,儿科主治医师,新生儿科、儿科资深专家,国家级学术技术带头人,全国母婴媒体著名撰稿人。本文来自摇篮网专家在线聊天,
补钙增强骨密度,过渡补钙引发结石
疏导骨质疏松,我们就会想到补钙,补钙的确可以预防骨质疏松,但是也不能一味的盲目补钙,过度补钙会带来一些副作用,如补钙过度会引发结石疾病,提醒大家一定要科学补钙,这样才能保护身体健康。中老年人为了预防骨质疏松症,在平时的生活中除了每天要摄入一
骨密度发育良好还要补钙吗
网友tthelen:郑教师,你好,我儿子14个月了,22斤,79公分,现在有几个问题请教:1、他现在每天睡两觉,白天一觉晚上一觉,共计12小时,请问睡眠时间够吗?这个时期的小孩睡眠时间是多少?2、他现在长了16颗牙,上周去医院用超声波检查骨
黑色食物也能补钙 帮你增加骨密度
黑葡萄葡萄的品种较多,而黑葡萄是我们最常见的水果,而且我们也推荐大家在平时的生活中选择吃黑葡萄,这是因为黑葡萄含有丰富的钙元素,可以为人体达到补钙的作用,同时还可以选择吃黑葡萄增加骨密度。人们对于葡萄的食用是没有节制的,吃黑葡萄容易对我们的肠胃健康造成影响,所以建议每天食用30-40克即可,由于葡萄的含糖量较高,对于患有糖尿病的人群不宜食用过多。
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