影响宝宝智力发展的8个坏习惯

有些坏习惯会影响宝宝的智力发展，而这些坏习惯都是父母们教给他的。所以父母们在护理宝宝的过程中要多学习，要细心。下面介绍8个影响宝宝智力发展的坏习惯坏习惯1：长期饱食现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。坏习惯2：轻视早餐不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。此外，早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。坏习惯3：甜食过量甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会损害胃口，降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。坏习惯4：睡眠不足大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂起来。坏习惯5：少言寡语大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。坏习惯6：空气污浊大脑是全身耗氧量最大的器官，平均每分钟消耗氧气5-6升。只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境的空气卫生。坏习惯7：不愿动脑思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋，勤于思考，人才会变聪明。反之，不愿动脑的情况只能加速大脑的退化，聪明人也会变得愚笨。坏习惯8：带病用脑在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。妈妈根据本文反思一下自己在喂养宝宝的过程中是否犯了这些坏习惯。我觉得不少妈妈会犯其中的一点、两点、，甚者更多的。我觉得我在喂养宝宝的时候有时候有点强迫她吃饭。她不想吃了，我以为她没吃饱，总是让她吃。看了本文，我决定以后宝宝表示不吃的时候，无论她吃了多少，我都不给了。