准妈须知：妊娠痛做母亲的第一关
BY：Vivienne 2024-07-17 04:54:12 277 ℃
头痛在妊娠早期，与恶心呕吐一样，头痛也是一种早孕反应。在妊娠晚期，头痛可以是妊娠高血压综合征的症状之一。此时需积极治疗，否则，会发生抽搐、昏迷，危及生命。
胃痛孕后，胃部逆行蠕动，使胃内酸性容物返流到食道、咽喉及口腔，刺激粘膜而引起。可采取半坐卧位，口服氢氧化铝凝胶。
腹痛怀孕初期，子宫后倾或盆腔充血，以致骨盆区有牵引痛或下坠感。腹痛剧烈，下身“见红”，小心流产或宫外孕。怀孕中期，子宫增大，出现牵引胀痛、流产、宫外孕，应立即去医院。对牵引痛，可取侧卧位，保持大便通畅，注意休息。
腰脊痛孕后腹部膨隆，身体重心前移，为保持站立，走路时的重心平衡，头、肩部就得后仰，形成挺胸突肚状态，引起脊柱过度前凸弯曲，从而引起腰痛。这种疼痛虽是生理现象，无需治疗，但需注意休息，避免长时间站立、行走。有些孕妇出现右腰、右下腹部疼痛，并有尿频尿急等尿路感染症状，易误诊为尿路感染或尿路结石。实际上是“卵巢静脉综合征”的妊娠期并发症，应去医院诊治，切莫自以为是擅自服“氟哌酸”等消炎药。
腿痛易发生在右腿和小腿后侧面，尤其在夜间发作时还伴有痉挛、抽筋，这是缺钙、缺维生素B所致，应补充钙片及维生素B。
胸痛好发于肋骨之间，犹如神经痛。有的是肝区或背部脊柱两侧疼痛。这是缺钙之故，应补充钙片。
手臂痛手臂枕在头下睡觉时疼痛，或手臂疼痛，不能抬高，或有抽筋样疼痛，蚂蚁爬行感觉。这是孕后脊柱骨变化，压迫神经之故，产后便可不医自愈。
母亲佳节说说准妈妈的饮食禁忌
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