夏季解暑的酸甜水果料理做法
BY：Zahirah 2024-07-07 18:01:12 2945 ℃
夏季解暑的酸甜水果料理做法
夏季解暑的酸甜水果料理做法
凤梨烧鸡翅的做法
材料：
凤梨1/4颗、鸡翅3支、番茄酱200ml、水100ml、蚝油50ml、糖适量。
准备：
凤梨切块。
1、煎香
将鸡翅放入锅中煎至表皮呈现金黄色，大约5分熟备用。
2、滚煮
苹果虾仁煎蛋的做法
材料：
虾仁、玉米粒各100克，苹果1/2颗、鸡蛋5颗、千岛酱100ml，葱末、盐各适量。
准备：
虾仁、苹果切丁备用。
1、香煎
2、组合
将做法1切成4等份，抹上千岛酱后叠起即可。
乌龙面香瓜盅的做法
材料：
米浆300ml、乌龙面1包（1人份）、虾仁50克、香瓜1颗，盐、香松、黑胡椒粉、爆米花各适量。
1、刻花
香瓜剖半去籽后，将切口以刀刻成锯齿状边缘。
2、滚煮
乌龙面、虾仁放入米浆滚煮，以盐、黑胡椒调味，放入做法1，洒爆米花、香松。
夏季吃哪些水果上火,夏季吃水果有讲究
中医主张胎前宜凉，而龙眼性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。缺点：1、菠萝属于热性水果，吃多了会上火。火龙果味道清甜，是夏天不可不吃的降火佳果。
夏季什么水果最减肥呢？ 盘点夏季最减肥的水果
7月11日讯：什么水果在夏天最容易减肥？《夏日减肥水果记》：夏日，大多数人认为夏日是减肥的好时机。夏天哪些水果是最能减肥的？苹果可使人的消化系统得到充分休息，恢复原来的机能，使机能正常运转；苹果减肥使人体摄取的热量减少，不足部分则需要体内储存的热量供给。人体内多余脂肪被消耗掉，自然，人就减肥了；苹果减肥还能增强消化系统的功能。食削苹果皮效果更好。
夏季什么水果防暑降暑？教你夏季如何挑选水果
夏季防暑正当时，不少人想出了许多妙招，其实很好的防暑方法就在我们的身边，那就是适当吃些水果。夏季水果大量上市，但水果有寒性、温性之分，那么夏季防暑水果有哪些？下面介绍10种消暑水果供你挑选。小编分享夏季防暑降温水果小常识。夏季什么水果防暑降暑？教你夏季如何挑选水果1、西瓜西瓜不仅味道好，而且药用价值颇高，能够消暑、解渴、利尿，在民间有“天然白虎汤”之称。
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