牙龈出血是缺少哪种维生素 牙龈出血不排除缺维C维K
BY：Belle 2024-07-04 18:25:28 406 ℃
牙龈出血可能是缺哪种维生素
可能缺乏：维生素C
最好能摄入1斤左右的蔬菜和2~3个水果
，其中，蔬菜的烹调方法以热炒和凉拌结合为好。猕
猴
桃
是水果中维生素c含量最高的水果，所以牙龈出血不适可以多吃猕猴桃。可能缺乏：维生素K
对策：我们可以从食物中补充维生素K：如
西兰花
，椰菜和椰菜花
以及蛋黄和动物肝脏
等。只要饮食合理正常，是足够满足增加的维生素需求量的。但如果不能保证饮食合理，那就需要适当补充维生素K的药剂。牙龈出血小贴士
缺维生素不是牙龈出血主要原因
牙龈出血的原因很多，缺维生素不是牙龈出血主要诱因。牙龈出血原因可分为两个大的方面。一方面是不正确的刷牙方式导致的。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。也不排除缺乏维生素导致。
（
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牙龈出血是缺少哪种维生素？除非你是一连两三个月都没吃蔬菜水果牛奶等含有维生素C的食物，否则，除了极少数人是由于血液病等全身疾病，绝大多数牙龈出血都是牙龈炎的表现。建议到医院或专业医疗机构的牙科就诊治疗。
牙龈出血是缺少哪种维生素 牙龈出血不排除缺维C维K
牙龈出血可能是缺哪种维生素可能缺乏：维生素C缺乏维生素C易导致牙龈肿痛、口干舌燥、容易感冒、伤口不愈。猕猴桃是水果中维生素c含量最高的水果，所以牙龈出血不适可以多吃猕猴桃。牙龈出血小贴士缺维生素不是牙龈出血主要原因牙龈出血的原因很多，缺维生素不是牙龈出血主要诱因。
牙龈出血的自我护理,牙龈出血要补充的维生素
一、牙龈出血怎么办才好呢洗牙牙龈出血治疗超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙齿结石部份，在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，洗后牙齿表面比较粗糙牙周炎牙龈出血治疗牙周炎
牙龈出血吃维生素几
维生素C具有多重功效，就牙齿和身体健康方面而言，适量补充食用就利处多多。同时，维生素C还具有抗氧化作用，可抑制色素斑的生成，促进其消退。
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