红酒加雪碧会损失肠胃果汁饮料

BY：Tamara 2024-07-19 23:37:44 786 ℃

很多人在选择喝红酒的时候都会或多或少的加一点雪碧，但是其实研究表明这种饮用方法并不是健康的，不仅会加大酒精的摄取量，同时还会对肠胃造成一定的伤害，也就是说红酒加雪碧会损失肠胃。

从消化系统的角度来说，碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体，会迫使酒精很快进入小肠。而小肠吸收酒精的速度，比胃要快得多，从而加大伤害。中国营养学会理事徐筠也表示，最常见的红酒兑雪碧、可乐等，也是最容易引起身体伤害的。因为酒精在碳酸的作用下，很容易通过血脑屏障进入脑内，造成伤害。

此外，兑了饮料的酒口感较好，不自主地就会增加摄入量，从而导致酒精摄入过量而造成伤害。林先生在接受采访时也表示，兑着饮料喝酒，一开始觉得像在喝饮料，就使劲喝，一旦察觉到有酒精作用时，已经喝多了。

除了碳酸饮料，功能饮料也是不能兑酒喝的，因为功能性饮料的主要成分是咖啡因、电解质、盐、氨基酸、维生素、牛磺酸等，掺兑在酒中饮用，电解质中的钠离子和咖啡因会增加心脏负担，使人感到心慌、胸闷等。

不过，喝酒兑些果汁应该是可以的，但也要注意控制酒精的摄入量。根据中国营养协会的推荐，成年男士每日的酒精摄入限量为25克，相当于一瓶啤酒或一杯白酒的量，而且最好在用餐时饮用。

正是因为上面这些原因所以红酒加雪碧才会从不同程度上损坏我们的肠胃功能，可能让我们的肠胃功能发生很多的变化。希望我们能更好的饮用红酒。

节日里，人们的宴席接二连三，在饱餐山珍海味的同时，免不了出现消化不良、食欲不振、腹胀、胃部不适，以及腹泻等症状。近日记者在各大医院的消化门诊了解到，这几天来门诊看病的患者比以前明显增多，尤其以消化不良和腹泻的肠胃疾病最为常见。如何让疲惫的肠

水果煮着吃会损失维生素吗?营养专家认为，以水果为材料煲汤做菜虽会损失部分维生素，但所损失的维生素能从其它食物轻易获取，且有些加热的水果有特殊食疗功效。加热会受损耗的成分是维生素C和B族维生素，水果所含的维生素A、蛋白质、碳水化合物则完全不受

很多人在选择喝红酒的时候都会或多或少的加一点雪碧，但是其实研究表明这种饮用方法并不是健康的，不仅会加大酒精的摄取量，同时还会对肠胃造成一定的伤害，也就是说红酒加雪碧会损失肠胃。从消化系统的角度来说，碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体，会迫使酒

Hash：2ad4288362b6543f3be3e473c867214c0ea597ec

【声明】本文由用户Tamara发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。