患风湿，雨天少吃甜食
BY：Tyne 2024-08-15 15:30:26 953 ℃
小常识：
风湿＝“风寒”＋“湿气”
从中医角度来说，任何肌肉与关节疼痛都是风湿，“风湿”两个字拆开了说，“风寒”与“湿气”都是风湿的发病诱因，也就是，当人体受风，受寒，人体湿气太重，诱发关节疼痛、肌肉疼痛，加上人体内环境过湿，风湿疼痛就容易发作了。连日来，深圳遭遇强降水，空气湿度很大，引起了不少人的风湿病复发，专家提醒，90%的风湿病病人对气候变化敏感，天阴下雨时应减少外出活动，最好穿着长袖长裤睡觉，不宜用竹席竹床，有需要的话还要注意用护套保护好关节部位，避免直接吹风。
如果天气见晴，别以为能好好松上一口气了。实际上，白天办公室有空调，晚上回家开空调，稍不注意，这种干冷状况对风湿的影响，在你不在意的情况下，发作起来也许更严重。因为，空调会影响表皮汗腺的排泄与呼吸，导致热量得不到有效散发，郁积在体内。而热气一旦郁结，会直接影响脾脏与肝脏，就有风湿疼痛的麻烦了。
遇到湿气重的6～7月中梅雨时节，广州空气的湿气会非常重，风湿病患者，别吃过于甜且腻的东西，中医里说“甜腻化湿”，就是甜腻食物会增加体内湿气。另外，不要喝酒，中医里说酒助湿邪，酒也是助长内湿的东西。有条件不妨煲些去湿汤，可以选用茯苓、淮山、白术、党参、薏米作为煲汤的材料。
患风湿，雨天少吃甜食饮食之道
小常识：风湿＝“风寒”＋“湿气”从中医角度来说，任何肌肉与关节疼痛都是风湿，“风湿”两个字拆开了说，“风寒”与“湿气”都是风湿的发病诱因，也就是，当人体受风，受寒，人体湿气太重，诱发关节疼痛、肌肉疼痛，加上人体内环境过湿，风湿疼痛就容易发作
患风湿，雨天少吃甜食
小常识：风湿＝“风寒”＋“湿气”从中医角度来说，任何肌肉与关节疼痛都是风湿，“风湿”两个字拆开了说，“风寒”与“湿气”都是风湿的发病诱因，也就是，当人体受风，受寒，人体湿气太重，诱发关节疼痛、肌肉疼痛，加上人体内环境过湿，风湿疼痛就容易发作
风湿病的饮食,患风湿病如何饮食
在我们的生活当中，有不少的人都会被风湿病所侵害者，风湿病的发生严重的影响了患者的健康，会给患者朋友们带来了非常疼痛的症状，为此我们面对风湿病的发生，是一定要高度重视起来，积极的去进行治疗，那么风湿病的饮食是怎样的，患风湿病如何饮食?患上了风湿病不仅仅是需要我们及时的去正规的医院进行
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