你知道腰椎痛到底是谁在“作祟”吗
BY：Kamilia 2024-07-17 14:23:17 1069 ℃
骨科专家介绍,80%的人一生的某个阶段都体验过腰痛的滋味。其中很多人，更是被腰痛折磨了一辈子。以前说，病人腰痛，医生头痛。现在随着科学技术的进步，尤其是这十几年脊柱专科的发展，腰痛已经逐渐不再是令人头痛的事情了，有很多办法，其中大部分我们称之为“非手术疗法”，可以帮助您从腰腿痛的梦魇中走出来……
疼痛的传导是通过外周的痛觉感受器（分布在我们的皮肤、肌肉、韧带内和骨胳表面），通过周围神经（坐骨神经就是人体最粗大的周围神经），传入到脊髓，然后到达丘脑、大脑皮层。疼痛是一种主观感受，虽然疼痛的程度在客观上反映了病变的轻重，但也不能排除患者的敏感性、心理因素对疼痛感受的干扰。比如说，长期受到慢性疼痛折磨的患者，往往会出现抑郁和焦虑的症状，而这两者的存在，会更进一步的加重疼痛的主观感受。
你的背部构造是怎样的?
你的脊柱是由30块以上的椎骨组成的。椎骨的前方是承受体重的椎体，后方是个骨环，上下重叠成为一个中空的管道，容纳了我们体内重要的神经结构-脊髓和马尾神经。马尾神经从椎管出来后，便按照部位组成了各条周围神经，最粗的一条便是坐骨神经。光有椎骨的脊柱是很容易“散架”的，椎间盘是连接椎骨的主要结构之一，位于前方，而强壮的肌肉和韧带在椎骨的周围加强了这种连接。
这些“软组织”保护了你的腰骨在运动――弹跳、跑步、行走时椎体不会互相碰撞。有了这些结构，你还能弯腰，后仰，转身，甚至做出许多高难度的动作。腰部承受了你体重的大部分，因此长期的负载，导致了腰痛的多发。
做什么运动对腰椎疼好,如何缓解腰椎痛腰椎疼痛的几种常见原因
一、腰椎疼痛的几种常见原因外部伤害外部伤害是一个比较常见的原因。如平时不小心的撞伤、擦伤、摔伤等，外部损伤对腰椎是极为不利的，希望大家能够做好护腰工作。睡床不合适现在的人为了舒适，从而很喜欢睡软床，而软床对我们腰椎的伤害很大，它会改变我们腰
腰椎疼痛怎么办_按摩缓解腰椎痛的方法
腰椎病的常见症状腰椎病的典型症状是腰痛及腿部放射性疼痛。间歇性跛行的产生机理及临床表现与腰椎管狭窄相似，主要是由于髓核突出的情况下可出现继发性腰椎管狭窄症的病理和生理学症状。5.预防腰椎病的根本有效方法是抓住它的主要诱因，即要抵制引发腰椎病的最根本因素。
做什么运动对腰椎疼好_如何缓解腰椎痛
一、腰椎疼痛的几种常见原因外部伤害外部伤害是一个比较常见的原因。如平时不小心的撞伤、擦伤、摔伤等，外部损伤对腰椎是极为不利的，希望大家能够做好护腰工作。睡床不合适现在的人为了舒适，从而很喜欢睡软床，而软床对我们腰椎的伤害很大，它会改变我们腰椎的自然生理曲度，而且还会导致椎间盘受力
Hash：e6316143c026cf32acffb7a74015569845cc2200
【声明】本文由用户Kamilia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。