哪些准妈妈不宜出门
BY：Cytheria 2024-07-18 21:28:24 2347 ℃
一、过去有不良生育史者
包括曾经有过自然流产、宫外孕、妊娠毒血症、早产、宫颈闭锁不严、难产、胎盘早期剥离、子宫及胎盘先天异常等症状以及患有高血压、盆腔炎、下肢静脉曲张合并栓塞、Rh阴性血型者或者孕早期有严重“害喜”现象者。
二、患内科疾病者
有内科病史的准妈妈，必须在原有疾病病情已经获得控制并且得到主冶医生的许可，才可放心出门。此外，患有某些常见的慢性疾病，例如糖尿病，先天性或后性心脏病、脑血管病变、痛风、严重贫血、哮喘、癫痫以及会晕车、晕船、晕机的准妈妈，因为在旅途中可能会有突发的急性病变，均不宜出门。
小提醒
1.决定要出门以后，请拜访一次你的妇产科大夫，向他了解自己的身体情况，询问有关注意事项，并记录他的联系方法，以便紧急时联系。
2.方便的话，托人在到达地找一位可靠的医生，或事先打听好当地的产科医院，以备不时之需。
3.随身带好自己的就诊记录。
准妈妈孕晚期准爸准妈备忘录
刚进入孕十个月时，孕妈妈的子宫继续往前挺，为了保持身体的重心，不得不上半身向后仰，其实，从孕匕个月开始，孕妈妈就一直以这种姿态来维持身体的平衡，不过是在这临近冲刺的时候更为明显了、因此，常常会感到腰痛、背痛，有时甚至肋间也痛。沉重的身体加重了腰部的负担，腿也出现抽筋和疼痛，然而，即将临产前，
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这些食物不但能够帮助准妈妈均衡营养补充微量元素，而且能够促进胎儿的健康发育，营养全面，准妈妈气色就会很好;2、愉悦的心情。怀孕期间，如果准妈妈情绪过于波动或者长期处于焦虑状态，会导致一系列的健康问题。因而，准妈妈应该要尽量保持一个愉悦的心情，尽量避免情绪上的大起大落。总而言之，保持健康的饮食习惯，愉悦的心情，充分的运动与休息，孕妈妈气色好了，精神足了，肤色自然红润有光泽，不用化妆也能成为最美的准妈妈。
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