孕妇蛇年回家过节的六大注意事项
BY：Judy 2024-07-16 15:35:54 676 ℃
的姐妹，春节回家的脚步是不能轻易被挡住的。那么今天就来聊聊孕妇春季回家的一些注意事项。
希望给孕期的姐妹提供一点参考和帮助。
第一、看孕期
一般来说孕早期和孕晚期不适合长途奔波了，容易造成流产。孕中期相对稳定、安全，但是也要看个人体质和是否有流产史等因素。所以最好咨询下妇产科医生再做决定。
第二、看距离和路途时间
如果只是两三百公里至五六百公里，半天就能达到的可以接受，如果超过1千公里要一天以上才能到达的就要慎重一点了。
第三、看交通工具和路况
妈妈女人网(www.mamanv.com)提醒孕期姐妹尽量选择更舒服的交通工具，能坐飞机的就做飞机，这里要提醒下孕晚期的准妈妈航空公司拒绝承运36周以上准妈妈旅客以及有早产症状准妈妈，怀孕32周(含)—36周。
准妈妈旅客乘坐飞机必须提供离乘机时间72小时以内的适宜乘机的《诊断证明书》，同时要注明预产期。能做动车就做动车，然后是私家车。迫不得已才去做长途汽车。
特别是知道路上会有路况不好的地段要颠簸的更是不要乘坐。如果已经乘坐汽车，在路上遇到未知的不良路况，要根据身体情况及时做选择，该下车就下次，以免发生意外。
第四、带上必要的物品
带上必要的衣物以及食品，衣物要宽松舒服，另外带上一个柔软的抱枕或者枕头，要有一些防止孕吐的食物比如面包、饼干。另外在三餐之外还需要补充一些新鲜水果那就更好了。苹果、香蕉、橙子等新鲜水果富含维生素和膳食纤维，并且属碱性食物，能使血液保持中性或弱碱性，对维护机体健康很有好处。还有最好也把产检资料带上以防万一。
孕妇鞋_孕妇鞋子
孕妇鞋子孕妇鞋子，是指女性在怀孕时穿的鞋，也是建议孕妇们都应该穿的鞋子，其实之所以要强调孕妇要穿孕妇鞋子，是有一定的原因的。孕妇鞋推荐孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的三个月间，孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担，加剧孕妇的腰痛。所以孕妇所穿的鞋一定要有防滑性，孕妇鞋子宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋，以防走路时跌跤。
孕妇喝奶粉好吗_孕妇喝什么牛奶好
浓度能防止喝牛奶腹泻有些孕妈咪平时喝牛奶就容易拉肚子，喝孕妇奶粉也可能引起腹泻。孕妇怀孕期间最容易便秘，这对身体的伤害很大。
孕妇冬季护肤_孕妇温水洗脸
孕妇冬季护肤孕妇温水洗脸很多孕妈妈冬天怕冷，洗脸总是草草了事。不注重洗脸，可是冬季护肤的大忌。洗脸无论何时都应该是护肤的第一步。只有把脸上的污垢洗干净，后面护肤步骤才能更好地发挥作用。这里要提醒的是：每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到冬季寒冷，孕妈妈洗脸可用温水，不宜过冷
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