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宝宝们要健康成长就需要补充足够的营养,随着大家经济水平的提高,家长们对这方面也愈加关注,但是因为三个月大的宝宝的营养来源只是乳汁,所以很多家长有疑问,这个时候孩子还应该补些什么呢?该怎么补呢?接下来小编就为大家介绍一些宝宝补钙的方法和时间。
从满月开始宝宝就可以补钙,推荐添加到2,3岁停止。还有一个就是钙吸收的问题,并不是摄入得越多就越有好处,不吸收的话是没有好处。同时也可以补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,晒太阳必须在户外,要不透过玻璃,因为紫外线不能穿透玻璃。此外,婴幼儿胃肠系统不完善,也会影响钙的吸收。建议给一些肠道细菌的加入,如妈咪爱等(放心,细菌不是药,是一种多益善),胃肠道系统的不完善是引起的小儿湿疹的根源,所以大多数儿童疾病,改善胃肠道是关键。钙的吃法最常见的是颗粒和钙粒。鱼肝油每天最多一粒,多了会吃中毒。鱼肝油它非常易溶于水,易被吸收,也消除了鱼肝油成本经济。
不要滥用鱼肝油补充VD的误区!
有些妈妈认为鱼肝油是维生素D,只吃几滴好处是没有坏处。但维生素A或D过量会导致中毒。维生素A、D过多的孩子急性中毒可引起颅内压增高,头痛,恶心,呕吐,烦躁,嗜睡,前囟隆起。慢性中毒表现为食欲不振、发烧、腹泻、口角炎、脱发、皮肤瘙痒、贫血、多尿。如发现以上情况,应停止服用鱼肝油,少晒太阳,要立即到医院急诊室。
上面就是对三个月大宝宝补什么的建议,希望能帮助到大家。家长关心孩子的健康成长是正常的,但小编要提醒大家不要擅自给孩子喂一些自己觉得好的东西。如果真的要想给宝宝补充一些其他什么的话,还是应该先咨询医生以后在实行噢。祝愿宝宝们健康成长!
钙片 鱼肝油 补钙 缺钙 宝宝吃钙片或(和)鱼肝油行不?
我家宝宝只要一吃鱼肝油和钙,或者只吃其中一样就拉稀便,本来一天一次的糊状便就边成拉肚子了一样,她一用力就会蹦出来,就连打个喷嚏也是!是不是因为吃了鱼肝油和(或)钙的原因?如果宝宝吃母乳,建议楼主多多补钙,宝宝吃母乳时也就补到钙了。可以去检查一下如果宝贝不缺钙就不要给宝贝吃钙和维生素,妈妈多吃点含钙高的食物就好了!
鱼肝油和钙片可以同时吃吗如何正确补钙和鱼肝油
鱼肝油和钙片可以同时吃吗维生素D有助于确保身体吸收和储存钙和磷,维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等,而由于户外活动不足、雾霾、防晒、强化食品少等原因,维生素D缺乏的现象在国内非常普遍。天然食物中含有维生素D的食物非常少,多脂肪的鱼类、鱼肝
[婴儿吃鱼肝油和补钙]新生儿怎么吃鱼肝油?把握宝宝吃鱼肝油的时间
新生儿怎么吃鱼肝油?吃鱼肝油的最佳时间是早上喝完奶以后,吃完鱼肝油最好带宝宝去晒晒太阳,这样才能吸收的更好。吃母乳又经常在户外活动的婴儿,一般不必补钙和鱼肝油,如果婴儿出现夜惊、睡眠不安、哭闹、多汗等佝偻病早期神经症状时,应请医生检查后再适当的补钙和鱼肝油。
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