关于妊娠纹的四个误区妈妈们有吗

妊娠纹总是一个说不完道不尽的话题，孕期要如何避免妊娠纹，产后要如何消除妊娠纹总是妈妈们很关注的。但是妈妈们有下面这些误区吗？

1、只要长了妊娠纹，无论用什么方法，是没有办法可以完全去除的。

专家纠误：妊娠纹的产生与体质有关，但也不一定完全去不掉。

妊娠纹、成长纹、肥胖纹等纹路的形成，都属于同样的形成机理。皮肤在短时间内被拉扯，皮下纤维扯断，形成了一道道平行的纹路。

一般来说，成长纹就出现在大腿内部、膝盖附近，而肥胖纹则会长在腰部，妊娠纹则是出现在肚皮上，有的人的体质就是不会长这些大条皱纹，但有些人却长得很明显。

这类纹路与体质有关也不一定完全去不掉的。只要做好相关的预防和护理工作，妊娠纹还是有可能不会长出来的。

关于妊娠纹的四大误区

2、妊娠纹大部分是遗传的，母亲有相应表现，女儿怀孕后就会出现妊娠纹，预防没什么用。

专家纠误：妊娠纹与遗传并非绝对相关。这个说法并不全面，妊娠纹有一部分因素是和遗传有关的^但并非绝对相关。孕妈咪还是要做好预防妊娠纹的工作如果母亲有妊娠纹，建议你在准备怀孕的前三个月开始使用一些预防妊娠纹的产品每天使用3-4次。只要坚持使用到产后^会对预防或减轻妊娠纹大有帮助。

3、孕期严格控制食量，就能防止长妊娠纹。专家纠误：这种方法是不可取的，对胎宝贝的健康生长发育很不利。

孕妈咪为了自身及胎宝贝的健康，在饮食方面要注意均衡营养，每曰少吃多餐千万不可暴饮暴食，但也不能为了防止妊娠纹而过度节食。一般说来，孕妈咪从怀孕到分娩，体重增加12-14千克是正常的^这样是不会影响产后身材的恢复。

应注意的是，产后瘦身是要循序渐进的，不能以绝食或是一些很激烈的方式让自己马上瘦下来应该是运动加适当的节食。另外，在漫长的瘦身过程中一定要拒绝甜食及油炸食品的诱惑。

4、用一些保健品就可以预防或消除妊娠纹。

专家纠误：不可滥用保健品，若误食激素类药物，就可能造成腹部皮肤出现萎缩纹。

可以在专业医生的指导下适当服用一些保健品。目前，有一些针对孕妈咪使用的保健品，可以促进真皮的纤维生成或增加皮肤弹性，预防妊娠纹。

小编总结：

产后消除妊娠纹不是一件不可能的事情，但是在消除的过程中妈妈们要做好长期斗争的准备，同时也不能盲目的进行消除妊娠纹活动哦。