刚当了新妈妈的小霞在兴奋之余又很苦恼――
便秘的毛病在
宝宝出生后越来越严重了。医生给她推荐了
阿胶加
当归治疗,小霞觉得很奇怪,
阿胶不是补
血药吗,为什么还能治
便秘呢?
产后便秘很常见,美国最新研究发现,产后3个月,1/4的
母亲会便秘,原因包括:
内分泌变化、
体质虚弱、腹壁肌
肉松弛、肛门周围
肌肉收缩力不足、缺乏活动等,这些因素都会导致
肠蠕动减弱,
无力推动
大便。此外,
分娩时和分娩后失血多、出汗多,体内津液不足,也会导致大便难以排出。阿胶,又叫“驴皮胶”,由驴皮熬制成的胶块,是
中医妇科常用的良药。它的主要功能为
补血、止血、安胎、
滋阴润肺等。用
葱白3根煎
水,溶解10克阿胶,加入
蜂蜜适量,饭前温服,每日1次,适合产后
血虚的
产妇食用。方中还可加入
当归10克、
桃仁10克、
大枣3―4枚同煎,这就是治疗产后便秘的小妙方。每日1次,饭前温服,连用1周即可。除了治疗便秘,还可以
活血养血,促进产后
恶露的排出,可谓一举数得。不过,并非每个产妇都适合这个方子,由于阿胶滋腻,有碍脾胃
消化功能,因此有胃部胀满、
消化不良、
饮食不香等症状的产妇应慎用阿胶。服用上述方剂也最好不超过一个月,以免出现因滋腻导致的不适。▲
阿胶可缓解产后便秘
刚当了新妈妈的小霞在兴奋之余又很苦恼――便秘的毛病在宝宝出生后越来越严重了。医生给她推荐了阿胶加当归治疗,小霞觉得很奇怪,阿胶不是补血药吗,为什么还能治便秘呢?产后便秘很常见,美国最新研究发现,产后3个月,1/4的母亲会便秘,原因包括:内分
产后便秘可以用阿胶治疗
产后便秘可以用阿胶治疗刚当了新妈妈的小霞在兴奋之余又很苦恼DD便秘的毛病在宝宝出生后越来越严重了。医生给她推荐了阿胶加当归治疗,小霞觉得很奇怪,阿胶不是补血药吗,为什么还能治便秘呢?产后便秘很常见,美国最新研究发现,产后3个月,1/
巧吃阿胶有助于治疗产后便秘
据统计,生产完3个月后,25%的产妇都会患上产后便秘。产后便秘常见的原因主要有:生产完后产妇的腹壁肌肉变得松弛、肛门周围肌肉收缩力变弱,而内分泌也发生了不小的变化,再加上产妇多体质虚弱,坐月子的习惯又使得运动减少,所以导致肠蠕动减弱,便秘自
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