枣泥猪肝羹,宝宝补铁的最好食品
BY：Belle 2024-07-16 10:58:33 1028 ℃
枣泥猪肝羹是一道很不错的食品，特别是对于宝宝来说就更是了，是宝宝补铁的最好食品。枣泥猪肝羹中红枣的甜香加上西红柿的酸甜，能使肝泥变得别有风味。同时红枣和西红柿中的维生素能促进人体对铁元素的吸收和利用。以下先让我们来看看枣泥猪肝羹的具体做法吧。
用料：红枣6颗、猪肝50克、西红柿半个，油、盐适量。
做法：
1.红枣用清水浸泡1个小时后剥去外皮及内核，将枣肉剁碎。
2.西红柿用开水烫过，去皮后剁泥。
3.猪肝去掉筋皮，用搅拌机打碎。
4.将加工好的红枣、西红柿、猪肝混合拌在一起，加调味料和适量的水，上锅蒸熟即可。
宝宝能吃猪肝吗_宝宝可以吃猪肝吗
宝宝能吃猪肝吗宝宝能吃猪肝。猪肝含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富，对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症，具有良好的作用。还含有大量的铁，能预防缺铁性贫血的发生。猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的
八个月宝宝猪肝怎么吃,猪肝到底能不能给宝宝吃
一、八个月宝宝能吃猪肝吗宝宝能吃猪肝。猪肝含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富，对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症，具有良好的作用。还含有大量的铁，能预防缺铁性贫血的发生。猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元
宝宝吃猪肝有什么好处 宝宝吃猪肝须注意七大事项
宝宝吃猪肝有什么好处1.补血猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，能改善宝宝造血系统的生理功能，有补铁、造血的功效，是补血食品中最常用的食物，能预防缺铁性贫血的发生。其中维生素A含量极为丰富，对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症有良好的作用，宝宝常吃猪肝可逐渐消除眼科病症，保护视力。
Hash：cabe0422fb75d9c7bdaa4501b4bf172c169b6f9e
【声明】本文由用户Belle发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。