![](/uploads/images/nologo/1371646.jpg)
红枣中富含我们人体每日所需的维生素和赖氨酸,大家应该都知道用红枣可以起到很好的补养身体的作用,通常大家应该都会用它来达到益气补血的效果,而今天我们要告诉男性朋友们一定要学会用红枣来壮阳。
红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。
此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。
男性每天吃10颗红枣即可
红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。另外,每次吃枣,最好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。
由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙,男性一般每天吃10颗即可。需要提醒的是,红枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。
红枣补气养血
小小一颗红枣,功效很强。中医的方子里,常常见到它的踪影,因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血,是很好的营养品。
中国的草药书籍本经中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。
蛤鞭壮阳酒——补肾壮阳益精血
蛤鞭壮阳酒的功效与作用山萸肉不宜肝肾,涩精止遗。蛤蚧、狗鞭、巴戟天、肉苁蓉、枸杞子能补益肝肾,壮阳填精益髓。蛤鞭壮阳酒诸药与酒合用,共奏补肾壮阳、益经血之功。蛤鞭壮阳酒的制作方法上面都介绍了相关的内容,其实这些中药材都具有很好的滋补壮阳的作用和效果,而且也可以有补肾的作用,相互搭配的话可以有治疗遗精或者是腰酸背痛肾虚的情况,如果你也有肾虚的问题,这样的保健中药酒不妨试试。
韭菜炒鸭血——养肝补血补肾壮阳
鸭血的食用率比较高,韭菜炒鸭血是不错的一道养生菜肴,来看看它的做法吧。加入盐和胡椒粉、料酒调味3.最后把韭菜和黄豆芽放入翻炒均匀即可出锅鸭血就是鸭子的血液,鸭血除了营养非常丰富外,其实还有很高的食用价值和药用价值,鸭血有补血的功效,而且鸭血的解毒能力也非常强。韭菜炒鸭血的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还可以起到养肝补血补肾壮阳调理体质的作用,是很不错的选择,调整肠胃,健脾养胃,大家不妨试试哦。
男性补肾壮阳药酒 益精壮阳养血强筋
补肾壮阳是男人的首要任务,日常生活中补肾壮阳的方法有很多,食疗最受到男性朋友的亲睐,那么男性补肾壮阳吃什么最有效呢?以下小编介绍男人补肾壮阳的7个小偏方,大家不妨试试,效果很不错哟。配方:锁阳30克,白酒500毫升。适用于肾虚阳痿,腰膝无力,遗精滑泄,精血不足等症。适用于肝肾不足的目昏,耳鸣,阳痿,遗精,腰膝酸软等症。做法:将菟丝子、五味子装布袋,置净器中,用白酒浸泡,7天后弃药渣饮用。
Hash:9fbdec47ed0f16246681dc215d2870186ab5efe5
标签:
壮阳
补血
红枣
【声明】本文由用户Viveka发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。