1.颜色偏绿,性偏寒;颜色偏红,性偏温。
绿色植物接近地面,吸收地面湿气,故而性偏寒,如绿豆、绿色蔬菜等。
2.味苦、味酸的食品偏寒;味甜、味辛的食品性热。
味苦、味酸的食物性寒,如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等。
味辛、味甜者,由于接受阳光照射的时间较长,所以性热,如大蒜、柿子、石榴等。
3.水生植物偏寒;陆上植物偏热。
藕、海带、紫菜等为寒性。
而长在陆地中的食物,如花生、土豆、山药、姜等,由于长期埋在土壤中,水分较少,故而性热。
4.背阴食物偏寒;向阳植物偏热。
背阴朝北的食物吸收的湿气重,很少见到阳光,故而性偏寒,比如蘑菇、木耳等。
而生长在空中或有向阳性的食物,比如向日葵、栗子等,由于接受光照充足,故性偏热。
5.冬、夏季食物性寒;春、秋季食物性热。
在冬天里生长的食物,因为寒气重,故而性偏寒,如大白菜、香菇、白萝卜、冬瓜等。
在夏季生长的食物,由于接收的雨水较多,也性寒,如西瓜、黄瓜、梨等。苹果、橙子等春、秋季食物多偏热性。
寒热咳嗽饮食方法不同,热咳吃橙寒咳吃橘
橘子与橙子都有润肺的功效,而且它们都含有胡萝卜素与维C,胡萝卜素转化为维A以后对气管与支气管健康有好处。今冬以来,全国各地的气温持续走低,感冒、咳嗽等疾病也接踵而至。其实橙子和橘子都是止咳的好水果。橘子与橙子都有润肺的功效,而且它们都含有胡萝卜素与维C,胡萝卜素转化为维A以后对气管与支气管健康有好处
寒热吃什么食物好?如何饮食
寒热吃什么食物好?如何饮食?下面大厨艺小编为大家介绍寒热的食物,希望能给大家带来帮助。寒热吃什么食物好?如何饮食1、淡豆豉淡豆豉具有健胃、解表、除烦、宣郁、解毒、促消化、促进消化之功效。常用于寒热、头痛、烦躁、胸闷、伤寒头痛、瘴气恶毒
雨水时节饮食起居方法 饮食应注意自身寒热
雨水节气是春季的第二个节气,在雨水节气里,天气逐渐变暖,但是降水量也增多,空气中水分多,有些湿冷,这个时候我们可要好好护好我们的脾胃,除了要健脾养胃之外,饮食起居该如何调整好呢?下面小编就将为大家介绍在雨水节气的养生方法,快来瞧瞧吧。但是庚寅年初之气气候先于节气。在春分之前,饮食应注意自身寒热:体寒的人宜吃下列温、热性食物,不宜吃生冷及寒凉性食物;近期不宜吃萝卜,否则会加重人的气虚。
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