妈妈误区：缺钙导致佝偻病

孩子若是患上佝偻症，妈妈们往往给孩子补充大量的钙质，可是成效却不显著，为何？佝偻病是因孩子缺少何种元素呢？本文将介绍孩子导致佝偻病的主要原因，分享预防与治疗措施。随着天气逐渐转暖，有些家长发现自己的孩子似乎很容易出汗，还有鸡胸、肋缘外翻等情况，可能家长这时最先考虑到的就是孩子“缺钙”了，于是给孩子服用一些补钙产品，结果往往是花了钱，却没有收到良好的效果，这是为什么呢？其实这些孩子并不是单纯缺钙，而是患了一种疾病，这种病在医学上被称为“维生素D缺乏性佝偻病”。佝偻病主要见于3岁以下婴幼儿，是由于维生素D不足所致的一种慢性营养缺乏病。维生素D是婴幼儿时期非常重要的一种维生素，能促进钙、磷的吸收，增加钙、磷的储存，有利骨骼的正常生长。人体内的维生素D主要是通过日光照射而获得。日光中的紫外线能将皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D。婴幼儿户外活动少，难以接受足够的紫外线照射，再加上生长发育快速，对营养素的需要量相对较多，如果在这个时期没有注意补充充足的维生素D的话，会影响钙磷等的代谢，孩子就容易出现维生素D缺乏性佝偻病。佝偻病表现本病初期主要表现为易激惹、烦躁、睡眠不安、夜啼，常伴有与季节无关的多汗，尤其是头部多汗，致使婴儿常摇头擦枕，出现枕秃。如果发病初期没有得到治疗，会导致骨骼系统的改变，如头部会出现方颅、马鞍颅、前囟门增大或闭合延迟、出牙延迟等；胸廓可以出现鸡胸或漏斗胸、肋缘外翻、肋骨串珠等；严重者可以出现四肢的畸形，如“？X”型腿或“O”型腿。另外，这种疾病还会导致儿童坐、立、行等运动机能发育落后，语言发育迟缓，免疫功能低下等。睡眠不安是佝偻病表现之一预防与治疗措施春末夏初的五月份是儿童身高、体重增长最快的时节，为了防止因营养摄入不足造成佝偻病，应采取综合性预防措施：提倡母乳喂养，及时添加辅食等。多晒太阳是预防佝偻病简便有效的措施。一般每天应保证日晒2小时以上，注意晒太阳时要最大限度地暴露皮肤。对于体弱儿或户外活动较少的孩子来说，可给予补充维生素D，剂量每日10ug（400IU）即可。目前多数父母已了解维生素D用量过大可能造成维生素D中毒症，要注意在儿科医生的指导下应用。如果发现婴儿有夜惊、睡眠不安、烦躁、哭闹以及多汗等佝偻病早期症状时，应请医生检查确诊后再决定治疗方案。对于已经患有佝偻病的孩子来说，选择有效的补钙产品也是很重要的。通常选择钙产品时，要从“钙含量、吸收率、口味、价格”等方面综合考虑。一般来说，有机钙如枸橼酸钙（柠檬酸钙）、乳酸钙的钙含量及吸收率较为理想。为使不同年龄的孩子都能从膳食中获取足够的钙，应选取富含钙的食物，如奶及奶制品、豆制品、海产品等，还要做到合理搭配，培养孩子良好饮食习惯，不挑食、不偏食，使营养摄入全面充足。小编点评：妈妈们对于孩子患佝偻病的原因认知有所误区，对于佝偻病往往认为是孩子缺钙造成。妈妈们因正确认知佝偻病，给孩子适当的元素补充，不可盲目补钙，对于营养的摄取虽重要，但健康的饮食和生活习惯，更能帮助孩子防治佝偻病。