泥鳅可降虚火,生吃当心寄生虫
BY：Talia 2024-07-21 20:17:41 806 ℃
专家介绍，中医认为泥鳅是水中人参，但生吃泥鳅并未纳入中医教科书，只是民间说法，没有充分的科学依据，所以要慎重采用。
此外泥鳅的生存环境容易受到各种干扰和污染，尤其是脏水中生长的泥鳅，不仅容易寄生车轮虫、舌杯虫、三代虫等病原体，还会沉积重金属。我国就曾经出现过吞食活泥鳅而导致的食源性寄生虫病。所以一定要注意生吃泥鳅的潜在危害，不要贸然尝试。如果要吃泥鳅一定要彻底清洁和加热，充分蒸熟，千万不要害怕破坏所谓的活性成分而不进行消毒和烹制。
泥鳅可降虚火,生吃当心寄生虫
近日一种奇特的中医食疗养生法在白领中流行，就是生吃泥鳅降虚火、治疗慢性胆囊炎、发冷、口渴、肝火旺等。但中医专家提醒慎用此偏方，因为此种吃法不仅没有充足的科学依据，还容易感染寄生虫。专家介绍，中医认为泥鳅是水中人参，但生吃泥鳅并未纳入中医教科
泥鳅可降虚火,生吃当心寄生虫饮食之道
近日一种奇特的中医食疗养生法在白领中流行，就是生吃泥鳅降虚火、治疗慢性胆囊炎、发冷、口渴、肝火旺等。但中医专家提醒慎用此偏方，因为此种吃法不仅没有充足的科学依据，还容易感染寄生虫。专家介绍，中医认为泥鳅是水中人参，但生吃泥鳅并未纳入中医教科
上火分虚实,饮食助降火护肤又养生
从中医的角度解释，“火”分为“实火”和“虚火”。可以从内外因素来解释，外因包括天气炎热，缺水，身体无法及时散热，体温升高而上火；而内因包括压力过大，熬夜，生活不规律，饮食不健康，辛辣肥厚的食物摄入过多，造成了器官代谢失常。而皮肤“上火”的主要原因，则是内在生火引起的，大部分情况是“实火”和“虚火”的叠加表现。
Hash：3b328388ca0393e06903a1465b802f55f4522f8a
【声明】本文由用户Talia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。