现在很多的年轻人因为工作的关系,所以,很多年青的朋友都患上颈椎病了,而且颈椎病一旦患上就不容易治愈,这必然会给大家的工作和生活带来不便,因此,从食疗的角度考虑我们推荐下面的这些菜肴给大家。
配方:天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。
制法:将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。
功效:补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。
用法:佐餐食用,隔日1次,可常食。
二、炒蛇片
配方:乌蛇1条。
制法:将乌蛇去皮、内脏,洗净,切成薄片。烧热锅,放入油,烧至油七成热时,将蛇片倒入锅内翻炒,至蛇片八成熟时,加盐、黄酒、葱段、姜片,继续翻炒至熟透。
功效:祛风散寒,除湿通络。
用法:佐餐食用。
配方:老桑枝60克,母鸡1只(约1000克),食盐少许。
制法:将鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味。
功效:补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。
用法:饮汤食鸡肉。
配方:葛根30克,猪脊骨500克。
制法:葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤。
功效:益气养阴,舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。
用法:饮汤食肉,常用有效。
配方:川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。
制法:将川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼土起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。
功效:祛风散寒,活血通络。
用法:佐餐食用,每日1次。
颈椎病难缠,哪些良方能缓解?
现在很多的年轻人因为工作的关系,所以,很多年青的朋友都患上颈椎病了,而且颈椎病一旦患上就不容易治愈,这必然会给大家的工作和生活带来不便,因此,从食疗的角度考虑我们推荐下面的这些菜肴给大家。一、天麻炖鱼头配方:天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。制法:将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟
颈椎病难缠,哪些良方能缓解?饮食之道
现在很多的年轻人因为工作的关系,所以,很多年青的朋友都患上颈椎病了,而且颈椎病一旦患上就不容易治愈,这必然会给大家的工作和生活带来不便,因此,从食疗的角度考虑我们推荐下面的这些菜肴给大家。一、天麻炖鱼头配方:天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。制法:将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟
治疗颈椎病的方法,哪些窍门可以缓解颈椎病
一、治疗颈椎病的小窍门是什么一、自我锻炼在平时的生活中一定要注意增加日常的体育锻炼,如游泳、打羽毛球和网球、放风筝等抬头活动多的运动,对于防治颈椎病是有一定的帮助。还可以在每日的早晚进行缓慢的颈部屈伸运动,比如保健操,按照前、后、左、右点头各一次,然后顺时针、逆时针各旋转一圈,可适当的重
【声明】本文由用户Esta发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。