更新时间:2024-08-18 12:16:17

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宝宝不吃奶粉吃什么好

BY:Ipo 2024-08-18 12:16:17 438 ℃

婴幼儿正处于身体发育阶段,所以身体的营养物质要保证均衡,断奶后基本靠吃奶粉来维持,但是有不少宝宝奶粉很抵触,那么宝宝不吃奶粉吃些什么好呢?本文总结了一些宝宝可以吃的辅食,一起来看看吧。

宝宝不吃奶粉吃什么好

很多宝贝到了一定的年纪,就会有挑食的现象出现。这也不吃,那也不吃,真是急坏了爸爸妈妈们。孩子稍微大一点还好,如果是小宝宝,不肯吃奶粉,那更是让人无可奈何,不知所措。那么,宝宝不吃奶粉,吃什么好呢?

1、我们先来说一说小龄段的婴儿。婴儿的主要甚至唯一饮食摄入来源就是奶了。如果孩子不吃奶粉,有可能是只喜欢喝妈妈的母乳。别担心母乳淡了没营养,其实母乳是最有营养,对孩子最好的主食来源。

2、如果小龄段的婴儿不肯吃奶粉,也不肯喝母乳,我们需要考虑冲奶的温度和喂奶的姿势是否正确,或者长时期的不肯进食,家长们就要留心孩子是否有身体不适的情况出现了。

3、对于大龄幼儿来说,奶粉是必须的,但是也已经开始添加辅食。所以,宝宝如果不吃奶粉,只要孩子每日主食的摄入量并不少,就不用特别担心孩子不爱喝奶的问题。毕竟,真不是所有人都喜欢喝奶的。可以试着冲淡一些,让孩子慢慢适应。

4、如果是一岁以后的孩子,家长们可以不用再纠结孩子不肯喝奶粉啦!因为奶制品的选择已经大了很多。儿科医生建议,一岁之后的宝宝,就可以适当的饮用纯酸奶制品,或者奶粉改为牛初乳原料的鲜奶,都是非常好的选择。

5、如果是挑食的宝宝,不爱吃奶粉也不爱吃饭,就容易产生便秘的问题。所以,在日常的饮食中,需要增加粗纤维食物的量。多吃绿色蔬菜,肉也是必须要多吃的。可以变换花样,多些颜色搭配,不让孩子感觉到饮食的单调,让孩子爱上喝奶和吃饭,才是最正确的方式。

宝宝辅食食谱推荐

长到了五个月左右,婴儿的饮食里,就不能只有母乳和奶粉了。宝宝的饮食,从这一刻开始,就加入了五谷杂粮的队伍。但是,仅仅五谷杂粮就够了吗?当然不是,孩子娇嫩的小肠道,还是需要我们悉心呵护,精心准备的。均衡的营养,对孩子成长的每一步都至关重要,因此,苹果绿小编就特意为小宝贝们准备了几道又营养又美味的辅食食谱,各位宝爸宝妈们可要收好了!

米粉

首先,选择正规渠道购买的米粉,尽量不要买含糖的

第二,根据孩子的食量,适量选择米粉,一般三勺左右即可。

第三,加入温,迅速搅拌成糊状。注意,不要结块儿,这样会影响口感。

第四:在已经搅拌好的米粉糊糊中,加入煮熟的胡萝卜泥、青菜泥,或者虾肉泥等蔬菜肉类,记住一定要事先做成泥状。

这样,米粉辅食就做好了。

蛋黄

首先,将鸡蛋煮熟,只取用蛋黄

第二,煮好白米稀饭,不用太浓稠

第三,将蛋黄捣碎,加入白米粥的部分米汤,混合至微黏稠,即可给孩子食用。

三文鱼蒸鸡蛋

首先,买好新鲜的三文鱼,并处理干净后放置蒸锅蒸熟。

第二,按照日常蒸鸡蛋的方式将鸡蛋打好,在放入锅中蒸煮之前,把已经蒸熟的三文鱼肉撒入蛋花中。

第三,已加入三文鱼肉的鸡蛋,蒸熟出锅,即可给孩子食用。

牛奶芋泥

首先,准备原料山芋1块,奶粉1勺(或者鲜奶20ml左右)

第二,将山芋洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后(或者鲜奶直接使用)倒入山芋泥中,调匀即可给孩子食用。

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