冬季防治宝宝感冒五款食疗方推荐
BY：Florida 2024-07-07 17:09:12 817 ℃
【妈妈网特稿】宝宝抵抗力弱，一年四季都有可能发生感冒。不过冬天的感冒却是需要妈妈们特别注意的。因为冬天感冒诱发的因素比较特殊，所以妈妈们不妨根据这种特殊性，有针对性的预防宝宝感冒。
冬季天气寒冷，宝宝很容易感冒。饮食调理是防治宝宝感冒的重要方法，不同的感冒症状宝宝饮食不一样，以下是针对不同感冒宝宝推荐的5款食疗方。
冬季感冒的食疗（一）
阴虚感冒
宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。宝宝食谱：百合枸杞猪肉粥。百合20~30克、枸杞10克、猪肉碎丁和米适量。先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁，一起煮至熟为止。
气虚感冒
宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒。宝宝食谱：山药猪肉粥。山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。先将大米煮成粥，将山药、猪肉末一起煮至熟为止。
冬季感冒的食疗（二）
寒性感冒
宝宝在感冒初期，有以下症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致。宝宝食谱：葱白粳米粥。葱白(葱的根部)5~6段，生姜6~7片、粳米适量。先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5~10分钟后就可熄火。
热性感冒
冬季感冒的食疗（三）
宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有黏稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。宝宝食谱：薄荷牛蒡子粥。薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将粳米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。
最后，给大家推荐预防宝宝感冒的食谱：玉屏风散。西洋参10克、白术10克、防风6克。将上述各药材用水煮开后，取汁水当茶喝。此方对宝宝预防感冒有较好的疗效，可提高宝宝免疫力。
宝宝风热感冒食疗 宝宝风热感冒的5个食疗
感冒是一个很常见的疾病，这类疾病虽然对人体健康损害不大，但是如果是女性怀孕的时候患有，就比较麻烦，这个时候的女性是不能才会一些成药的，这样对胎儿的成长是没有任何的帮助，那对宝宝风热感冒的时候，也是要注意选择的治疗方法，宝宝风热感冒食疗是不错之选。此风热感冒食疗药方有助治疗咳嗽、痰多作用。
宝宝风热感冒食疗,宝宝风热感冒的个食疗
风热感冒属于感冒的一种，对于儿童而言，身体抵抗力比较差，容易得感冒。如果儿童不小心得了风热感冒，建议通过食疗的方式来治疗风热感冒，这样可以避免服用药物而带来的副作用。中医认为这些感冒均由风邪引起，治疗均以祛风为主。宝宝风热感冒的个食疗1、双花红果饮原料：金银花30克，菊花15克，山楂10克，蜂蜜30克。
宝宝风热感冒食疗_风热感冒的症状有哪些
面对轻微的感冒现象，在这里，我们给孕妈们推荐几款治疗风热感冒食疗菜，不吃药也可以缓解感冒症状。风热感冒是外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。
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