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催乳是很多女性在产后都要经历的事情,而催乳的过程对于女性而言却是痛苦的,那有没有什么好的催乳的方式呢?专家指出如果女性产后乳汁分泌不足,需要进行催乳,可以尝试饮用4款药粥。今天小编就向大家介绍一下。
一:留行子粥。
取留行子10克,
水煎取汁,加100克
大米煮成粥,待熟时调入
白糖适量,煮沸即可食用,每日1剂。可通络下乳。
取
黄芪10克、
柴胡5克,水煎取汁,加100克
大米煮成粥,待熟时调入适量白糖,再煮沸即可食用,每日1剂。可健脾益气,疏肝通络。
三:炮甲粥。
取炮甲10克,水煎取汁,再加100克大米煮成粥,待熟时调入适量白糖,煮沸即可食用,每日1剂。可通络下乳。
取
红参10克,大
枣5枚,大米100克,白糖适量。将红参研细,
大枣去核,同大米煮为稀粥服食,每日1剂。可益气养
血通乳。
对于需要催乳的女性,上面向大家介绍的4款药粥是非常有效果的,如果大家有需求,不妨尝试一下。当然,现在催乳的方式有很多,除了
饮食调节以外,大家还可以选择别的方式。如果大家对于这方面的内容感兴趣,可以多多的关注
久久健康网。
专家介绍几种常见的催乳药粥
催乳是很多女性在产后都要经历的事情,而催乳的过程对于女性而言却是痛苦的,那有没有什么好的催乳的方式呢?专家指出如果女性产后乳汁分泌不足,需要进行催乳,可以尝试饮用4款药粥。今天小编就向大家介绍一下。一:留行子粥。取留行子10克,水煎取汁,加100克大米煮成粥,待熟时调入白糖适量,
产后催乳怎么办?4种药粥有效果
产后很多的宝妈都会选择采用母乳喂养的方式,但是母乳喂养,有一个问题就摆在广大的宝妈面前,这就是催乳。对于一些宝妈来说,催乳的过程其实是很痛苦的,那有没有什么好的方式呢?今天小编就向大家介绍4款颇有效果的药粥,一起看看吧。
怎么催乳,哪些中药有催乳的功效
一、催乳的方法是什么吸吮刺激。吸吮刺激对于催乳素和催产素的分泌,都是正反馈,也就是吸吮越多,分泌量越多,吸吮越少,分泌量越少。因此,如果产后不及时给婴儿哺乳,母亲乳头得不到吸吮刺激,这两个反射就不能及时建立,乳汁不能排出,继续泌乳将受到抑制。所以,要想产奶多,最为关键的,就是婴儿的吸吮刺激,吸吮刺激
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催乳
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