办公室女性,如何做好保湿护理保湿
BY：Neva 2024-07-04 19:51:36 1546 ℃
寒冷的冬天终于来了，但是由于办公室还是有空调带来的温暖还是不错的，可以不能光享受温暖却忘记了干燥的麻烦。尤其是对办公室女性来说，空调机，电脑、复印机、打印机等这些办公用品都会带来肌肤干燥的问题。那么我们应该如何改善呢?
吃含水量超过70%的水果蔬菜
每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。
空调调低2℃，湿度升高5%
研究发现，温度每低2℃，室内空气中的湿润度便会升高5%左右，你的皮肤会因此收获更多的滋润，环保、保温一举两得，何乐而不为呢?如果感觉有些凉，可以加一件披肩，来平衡温度降低2℃所造成的温差。
在办公桌上放个“活氧吧”
研究发现，当室内温度处于18℃~25℃，湿度为45%~65%时，人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然“活氧吧”，还能缓解视力疲劳，让工作环境宁静温馨。
打响办公室保湿保卫战保湿
有研究表示，空调开整天，全身脱水一公升。眼下，保湿是白领MM们护肤的重要功课。不过，你是不是会发现，常待在空调房中，保湿工作成效甚微，肌肤看起来依旧干燥难耐？赶快学习正确的保湿方法，打响办公室保湿保卫战吧！打响办公室保湿保卫战空调暖气抽走你的水分空调开整天，全身脱水1公升!寒冬里走进温暖的办公室固然
办公室肌肤保湿的妙方保湿
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办公室女性OL保湿方法保湿
皮肤保湿是一项很重要的皮肤护理，皮肤保湿不只是干性皮肤的专利，各种皮肤都会因为环境、年龄、营养、健康等因素，当人体皮肤角质层水分含量低于10o/o时，皮肤也会变得粗糙、干燥。特别是像对于那些办公室女性OL来说就更是如此了，她们每天坐在办公室里，长时间的呆在室内，吹着空调，就更应该补水了。办公室女性O
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