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孕期坏情绪导致
产后抑郁症给
宝宝良好情绪的方式当心宝宝的情绪
自虐行为父母怎样诱发宝宝的良好情绪
1、熙攘的人群形单影只的自己
独自在街道上游荡,看着街道上熙熙攘攘的人群,那些欢笑着的脸孔,那些都是不属于你的,你只是一个过客,什么也带不走,什么也留不下,再怎样的热闹,再怎样的繁华,却越发衬托你的形单影只,在人群中,你默然抬起头,却找不到一张熟悉的面孔……
2、像一个孩子抱紧自己就不会冷吧
一个人蜷缩在床上,无法入睡,脑子里想着莫名其妙的问题,黑暗犹如一张巨大的蛛网把你包裹在内,厚厚的棉被里,你感觉好冷,从枕头下掏出手机,却发现你不知道该打给谁。于是,无奈的又塞回枕头中,你把头缩进被子里,轻轻的抱住自己的膝盖,像一个孩子,把自己抱紧一点,那么,就不会冷了吧……
3、背后那带着讽刺笑意的眼
你恨一些人,一些事,甚至恨着这个世界,你总是在想,为什么是你,为什么承受一切痛苦的都必须是你,你只想做一个普普通通的小孩子,开心过完自己的童年,读书,找工作,恋爱……
可是,这么普通的一切,对于你,却如此的难……
你感觉背后似乎有一双眼睛,带着讽刺的笑意看着你,然后,摇摇头,走开了……
4、虚拟世界比现实世界美丽
面对着电脑发呆,身边的咖啡已经渐渐发凉,耳机里绵延出悠扬的音乐声,此时,已是凌晨,你也不知道是什么时候变成这样的,像是一个穴居动物一般,躲在自己的窝里不想出来。
什么时候,开始害怕外面的阳光,讨厌出门,面对着门外的那些人,你觉得他们甚至没有你那台冰冷的电脑亲切。有时,虚拟世界,确实要比现实世界美丽……
5、独在异乡为异客
你靠在窗边,透过蒙蒙细雨,静静的看着这个陌生的城市,你不知道要在这里停留多久,你不知道你会遇见什么样的人,也不知道你会留下怎样的回忆……
点一支烟,烟雾缭绕中,你静静的咪上眼,享受这一刻的寂静。过去的一切就让他这样过去吧,从今开始,你要学会认识陌生的人,做陌生的事,过陌生的生活……
6、漫步徜徉夕阳下拉长的身影
你习惯一个人在走道上手插口袋漫步徜徉,没有目标,没有终点,你只是想这样一步一步的走下去,走到自己筋疲力尽为止。
你学会在这种只属于一个人的时间里,独自思考着解开一些问题,无论你的结论是对是错,都已经不重要了……你看着那热闹的街道,嘴角,轻轻上扬着一丝微笑。
夕阳下,你的影子拉的好长……
7、孤枕独眠梦见他离开
你在梦里看到她/他的离开,哭泣着从梦里醒来,看着空荡的房间,你静静的走到洗脸台前,看着镜子里,自己苍白而憔悴的脸,你一瞬间泪流满面……
8、寂寞清晨慵懒如猫
你清晨起床,家中空无一人,你给自己泡了一杯牛奶,呵着暖暖的热气坐在阳台上的发里,随手翻开着旁边厚厚的书籍。
冬日的阳光懒散而温暖的照在你身上,周围寂静而安详。不知不觉中,你再次睡着,轻声打着呼噜,如同一只懒猫……
9、回忆但愿沉醉不复醒
你一直沉醉在回忆里,不愿意醒来。你想起以前和朋友在一起的场面,便会微微发笑,你想起以前的一些窘事,便会微微脸红,你想起以前的一些无奈,便会轻声长叹,你想起了她/他,便会死死的咬住下唇,你害怕……你会哭出声来……
10、酒吧独自饮酒的哀痛
你在酒吧里点一支啤酒,听着震耳欲聋的音乐,看着舞池里扭动着的人群,你漫无表情,冰冷的啤酒从食道一直凉到胃里,你轻声的呻吟……
然后,随着眩目的灯光,脚轻轻的打着拍子……吧台上,你的背影像是一尊石像……
11、不再哭泣不再放任感情
学会不再哭泣,学会不再透露自己的感情,他们说你冷血,你却只是在那里微笑。
你知道,没有必要试图让别人了解你知我者为我分忧,不知我者谓我何求。眼泪解决不了任何问题,只会带来吵闹。很多的事情,我们可以感动,却不能流泪。
因为一旦放任自己的感情,怕会让自己泣不成声!
12、醉后世界好美好美
参加一场聚会,喝很多酒,却一直没有醉倒咪着一双眼睛看这个世界,光怪而陆离。
告诉自己,你喜欢这种感觉——独自去洗脸台,泼了点冷水在脸上,然后看着镜子一个人傻笑。
醉后……世界好美……
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