子宫移位或因为睡姿不对？

子宫移位或因为睡姿不对？

对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。睡姿不对易导致哪些病？很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病。女性最好的睡姿但有多少人知道，睡姿不正确对健康的损害呢？一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。目前，俯卧睡觉的女性不多，

产后睡姿不正确致子宫移位？

生产后，新妈妈就进入了我们中国人特别重视的“坐月子”阶段。在这特殊的一两个月内，我觉得不必完全墨守陈规，但新妈妈毕竟才刚刚经历完生产大事，身体需要全面恢复，因此还是需要格外注意，认认真真地坐好月子。产后第一天产后第一天是很关键的一天，需要注意的问题很多。尽管这时新妈妈都处于住院期间，有医

大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关

母婴专家指出，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关，希望能引起你的重视。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。此外，后位子宫还可能引起月经过多、痛经、不孕。排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。虽然仰卧睡觉看似不影响身体各器官，但其实在女性生殖系统的正常解剖中，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

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