柚子怎么吃能起到美容效果
BY：Eliza 2024-07-18 04:32:39 671 ℃
在我们的生活中，越来越多的人喜欢吃柚子了哦，尤其是我们的女性朋友们更是喜欢吃柚子这种水果，这是为什么呢?原来柚子这种水果能够起到很好的美容效果的哦，那么柚子怎么吃美容效果才更好呢?下面我们一起来看看蜂蜜柚子茶的做法吧。
蜂蜜柚子茶
洗柚子：先用清水冲洗，再用盐搓柚子皮，去掉表皮上的腊，冲洗干净。
柚子皮处理：横刀切开柚子，取出果肉。将柚皮切成块，削去白瓤，只留薄薄的黄皮，切成细丝，越细越好，泡入凉水以除掉苦味。 柚子果肉处理：将果肉外部薄膜撕掉，去掉籽，掰成小块，放入容器。
熬煮：加水，刚好没过果肉即可，开火熬煮。小火煮30分钟后加糖，分几次加。煮60分钟时加入柚皮丝继续煮，10分钟后加入蜂蜜，盖上锅盖，煮开一会儿关火。
装瓶：不要打开锅盖儿，待自然凉。玻璃瓶在微波炉中加热消毒一分钟，装入柚子茶，盖严盖子。确定完全凉透后冰箱保存。
通过上面的介绍，我们可以知道，柚子不光营养丰富，对我们人体有很大的帮助，对于我们女性朋友的作用更大哦，能够帮助我们女性朋友们起到很好的美容的作用的哦，上面我们看了蜂蜜柚子茶的做法了哦，下面我们一起看看荔枝柚子汁的做法吧。
荔枝柚子汁
荔枝6粒，西柚或者普通柚子半个，蜂蜜适量。
将荔枝去皮，去核，切成小块。将柚子去皮，留柚子肉，切小块。将荔枝、柚子肉放到搅拌机中，倒入适量水，加入少许蜂蜜，搅打均匀即可。
通过上面的介绍，我们可以知道，多吃柚子不仅能够帮助我们补充营养，更是能够帮助我们女性朋友们起到很好的美容的作用的哦，上面为大家加上了许多吃柚子美容的做法了哦，大家有时间可以试试，最后，希望我们的介绍对大家能够有所帮助，大家如果还有什么不理解的，可以随时向我们咨询的哦。
秋天吃美容果,柚子美容又养颜
我国中医认为，柚子味甘酸，性寒，并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而经过现代医学的研究发现，柚子之所以有这些非凡的功效，主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质所致。美容养颜柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能，能帮
柚子也能美容亮肤
一、亮白美肤——蜂蜜柚子茶柚子丰富的VC对女性的皮肤有着滋润和亮白的作用，能为皮肤提供相应的营养成分，另外果酸也能深层的清洁皮肤。加上蜂蜜的滋润，两者搭配相得益彰。材料：柚子500克(连皮带瓤)，白糖100克，蜂蜜250克(不推荐用桂花蜜)
柚子的功效与作用 柚子的好处绝不仅仅是美容哦
柚子的功效与作用柚子柚子味甘酸、性凉，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。柚子含的能量和脂肪很低，每100克柚子仅含不到1克的脂肪和41千卡的能量。因此，服药期间，应尽量避免吃柚子和喝柚子汁，老年人尤要慎重。将柚子皮放在冰箱、厕所、厨房中，只要定期更换新鲜的果皮，就能常保家中的清新味道了。柚子皮内层的白瓤能够吸收多余的油脂，让肉吃起来更健康。
Hash：4dd093805c26be076393baf274715e7b9604b76e
【声明】本文由用户Eliza发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。