盘点：柚子的三大美容功效
BY：Shela 2024-08-16 02:59:22 563 ℃
黄橙橙的大柚子，一直是秋冬季的畅销水果，甜中带酸，水分充足，受到很多人热爱。神奇的是柚子除了众所周知的药用价值以外还有许多显为人知的美容价值。如果你已经吃腻了柚子，还可以尝试简单易做的柚子茶哦！
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如何吃水果达到美容瘦身两不误第一：去除色斑
皮肤专家经过研究发现，柚子之中含有丰富的维生素C，这种物质能够有效的令皮肤之中的色斑减退。所以说，柚子也是一种很好的美容品，将柚子切开之后浇上一些蜂蜜，然后轻轻的涂抹、按摩皮肤，这样能够很好的美白皮肤。
第二：紧致肌肤
柚子之中所含有的大量维生素c，不仅能够起到去除色斑的作用，同时还能够令我们的皮肤更加的紧致，保持在一个最佳的状态。这主要是由于维生素C这种物质对于身体分泌胶原蛋白具有非常重要的作用。经常服用柚子，能够令我们的皮肤变得更加的丰满和平滑，具有很好的护肤作用。
营养专家研究发现，在不改变其他饮食习惯的基础之上，每天在饭前吃半个柚子，然后坚持十二
第三：有利于减肥
周以上的时间，能够起到非常好的减肥作用。为什么会出现这种情况呢，主要原因就是由于柚子之中所含有的一种化合物能够有效的加快脂肪进行燃烧，所以柚子也是一种天然的减肥水果。
美白去斑又减肥--蜂蜜柚子茶。将柚子洗干净后剥开柚子皮，分成柚子皮、白瓤和柚子肉3个部分。将皮和瓤切成细丝，约和土豆丝差不多。再将柚子肉取出来，去掉皮和核，捣碎。将皮、瓤、果肉、蜂蜜和白糖放在一起进行搅拌，放到准备好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中。食用时，取2-3勺蜂蜜柚子茶，热水冲泡。
秋天吃美容果,柚子美容又养颜
我国中医认为，柚子味甘酸，性寒，并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而经过现代医学的研究发现，柚子之所以有这些非凡的功效，主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质所致。美容养颜柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能，能帮
柚子也能美容亮肤
一、亮白美肤——蜂蜜柚子茶柚子丰富的VC对女性的皮肤有着滋润和亮白的作用，能为皮肤提供相应的营养成分，另外果酸也能深层的清洁皮肤。加上蜂蜜的滋润，两者搭配相得益彰。材料：柚子500克(连皮带瓤)，白糖100克，蜂蜜250克(不推荐用桂花蜜)
柚子的功效与作用 柚子的好处绝不仅仅是美容哦
柚子的功效与作用柚子柚子味甘酸、性凉，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。柚子含的能量和脂肪很低，每100克柚子仅含不到1克的脂肪和41千卡的能量。因此，服药期间，应尽量避免吃柚子和喝柚子汁，老年人尤要慎重。将柚子皮放在冰箱、厕所、厨房中，只要定期更换新鲜的果皮，就能常保家中的清新味道了。柚子皮内层的白瓤能够吸收多余的油脂，让肉吃起来更健康。
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