人的身高有72%受遗传影响,也就是说,宝宝将来长多高,除了遗传的主要因素外,还有后天的营养与保健。如果各方面都满足宝宝生长发育的条件,那么,在父母遗传的基础上,宝宝的身高有上下10厘米的余度。想让宝宝多长高10厘米?
男孩成年身高=〔父亲身高+(母亲身高+13)〕÷2±7.5cm
女孩成年身高=〔(父亲身高-13)+母亲身高〕÷2±6cm
从公式中可以看出,孩子的身高,在遗传的基础上,仍有很大范围的伸缩。因此父母可以调动各种因素,挖掘孩子身高潜力。
寻找个矮的原因:
人体的各个器官对身体生长都有作用,如果孩子个子长不高,医生要根据孩子的异常状态和反应来确定身体的哪个器官有问题。
从下面项目中找出和自己孩子相关的内容,孩子个子不高的原因就可以显现出来了。如:有的孩子会显示出身体虚弱,所以长不高。
肝与代谢机能弱
血液循环代谢得不好,人容易疲劳,容易抽筋。通过沐浴和按摩,做徒手体操类的运动,使身体做适当的活动,来促进血液循环,是促进生长的要点。
母婴
频道专家提醒:
宝宝身高的高矮除了和遗传有关外,还和
饮食营养、
睡眠、运动、
环境及情绪有关。平时应该保证膳食平衡、营养合理,及时正确提供宝宝身体生长
发育所需营养,包括
钙、
铁、
锌等
微量元素的补充;还有,避免挑食
厌食,平时少吃
零食,多运动,可以增加食欲;保证睡眠充足,愉快的
心情对宝宝的生
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免疫力。赶走
骨骼发育不良、
免疫力低下、易感染等问
(编辑:苗皓)
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