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如果
怀孕(pregnant)了,怎样协调自己的
孕期生活和工作,听听以下建议。1、
怀孕了,怎样继续自己的工作?如果工作
环境相对比较安静干净,危险性比较小,同时身体状况良好,就可以选择边工作边怀孕,毋须早早地呆在家里等待
宝宝的出生。但是如果您的工作是与长期使用
电脑有关,或经常工作在工厂的操作间中,或是暗室等阴暗
嘈杂的环境中,我们建议您应在怀孕期间调动工作或选择暂时离开呆在家中。提示:(1)如果工作是长期坐在办公室中的,可以在
预产期的前一周或两周回到家中静静等待宝宝的诞生。(2)如果工作是
饭店服务员,销售人员,或每天工作需要至少4小时以上行走的,建议在预产期的前两周半就离开工作回到家中待产。(3)如果工作
运动性相当大,建议提前一个月开始休
产假,以免发生意外。2、怀孕期间在工作的时候出现身体不适如何应对?60%-90%的
妇女在
怀孕初期在清晨都回出现晨昏,
恶心呕吐,
乏力等症状。然而相当一部分人在白天工作的时候也会出现不同程度的身体不适。因此在办公室里准备好毛巾,
呕吐袋,同时尽量让自己的
位子离洗手间近一些以方便呕吐时尽快到达。通常
妊娠反应在怀孕的三个月以后会自动消失,如果的反应持续并未见一丝好转,那就需要到
医院咨询
健康医生,以免耽误某些隐藏的病情。千万不可掉以轻心。3、怀孕期间如何从容应对?您可以通过和宝宝交谈,温柔地抚摸日渐隆起的腹部等。尽管您怀孕时候的变化是有目共睹的,但这依然是一件很自我的感觉,很个人的事情。因此利用一切可以利用的时间和机会来和宝宝交流,抚摸自己的腹部,对自己是一种放松,对宝宝是一种心灵的交流。(实习编辑:温艳芳)
怀孕怀孕症状怀孕知识准备怀孕怀孕注意准备怀孕前需要注射那些疫苗?
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我怀孕了吗是否怀孕了-怀孕征兆怀孕症状
月经一向不准的黎黎,发现这次的“老朋友”又有好一阵不露面了。当黎黎拿到上面写着结果呈阳的化验单时,真是庆幸自己做了个明智的选择,否则……静静就没有黎黎那么幸运了,在得了一场流感之后,她发现自己怀孕了。很多女性在不知道自己已经怀孕的情况下,误把一些妊娠反应当成是发胖、生病的征兆,服用了一些对胎儿不利的药物,让自己后悔不已。下面是我们通过调查,总结出来的一些怀孕后比较常见的征兆,提示你不要错过了宝宝的信息:*老朋友没有来(显而易见的!
怀孕期常见的不适怀孕症状-怀孕征兆怀孕症状
2.皮肤与指甲怀孕时期的皮肤通常都会比较好,但它也可能会变得很干、鳞化或油腻。4.脚肿因为身体吸收了额外的水份,怀孕时有少许脚肿是正常的,所以不必因此而担心。若想将水肿减至最少,应尽可能在休息时把双脚抬高。若情况继续恶化的话,便应请教医生或助产士。更明显的脚肿可能是子痫前期的先兆,这可引致高血压。7.胃灼热怀孕时内分泌的变化而引致胃灼热是很常见的。在未有医生指示之前,不要服用消化药。8.恶心这是怀孕初期常见的问题之一,可在一日中的任何时间出现,疲倦更会令你情形恶化。一日中,应少食多餐。
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怀孕
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