绿茶消脂又瘦身推荐几款茶品
BY：大叔18岁 2024-07-16 16:17:26 706 ℃
喝茶是可以起到保健作用的，中国人都喜欢饮茶，不同的人群喜欢的茶品不一样。绿茶大家都很熟悉，而且经常饮用，绿茶可以清热去火，而且还可以减肥降脂，绿茶可以有很多的饮用方法，来看看这些减肥茶品。
荷叶饮
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
乌发活力绿茶
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
客家擂茶
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
清新减重绿茶
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
山楂窈窕绿茶
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
关于几款绿茶的泡制方法，大家都知道了吧，可以看出的是这些饮茶方式不仅可以起到活血化瘀的作用，而且还可以美容养颜，具有滋阴润燥，利尿消肿的作用，如果你想减肥，这些绿茶泡制方法不妨试试。
绿茶可以瘦身吗,绿茶瘦身的原理
山楂窈窕绿茶瘦身茶方：绿茶粉6公克、山楂5钱。
绿茶可以瘦身吗，减肥绿茶的做法，绿茶的禁忌
8.绿茶可改善消化不良情况近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。绿茶可以降低我们血液的粘稠度，坚持采用绿茶减肥法，能够减少我们体内的脂肪。2、哺乳期的妈妈喝下绿茶之后，绿茶中的*会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
瘦身,不喝暖茶喝绿茶!
芬芳的绿茶一向是减肥和健康的饮品，但他怎么喝可有很大的学问。无怪乎许多尝试者抱怨到怎么没有奇迹出现呢？下面就给你介绍一下减肥的五种绿茶的瘦身茶方：客家擂茶茶方：绿茶粉、薏苡各适量。做法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉（糙米粉、黄豆
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