孕妈注意！孕期切不可犯的6个错误

对丈夫过度依赖或苛求丈夫

　　有些孕妈妈怀孕知识不足够，导致做事情畏首畏尾，最终什么也不敢做。再加上，怀孕期间孕妈妈感情变得脆弱。于是在精神上和心理上，孕妈妈都离不开丈夫，对丈夫有一种依赖感。家务完全让丈夫做，并苛求丈夫对自己百依百顺；妻子希望丈夫能时时在身边和自己一起分享快乐、分担忧患。

　　其实，这都是正常的。但是，孕妈妈千万不要过分依赖丈夫，如果太娇气的话，这种娇气可不会给胎儿留下什么好的影响。有了身孕，并不等于什么都不能做了，丈夫对自己必要的关注是应该的，但丈夫有自己的事业和工作，有自己的生活内容。妻子要体谅丈夫，不要对丈夫有过分依赖。

　　而且如果丈夫、家人和朋友一直过度呵护，那么孕妈妈的心理依赖性增强了，孕妈妈的活动量大减，心理上也处于消极、被动状态，对健康有害无益。这容易导致身心脆弱，无形中给后来的分娩工作带来了压力，甚至成为难产的重要因素。

完全禁欲冷落丈夫

　　少部分孕妈妈因为缺乏必要的怀孕常识以及为了胎宝宝的健康着想，误以为整个怀孕期间都不能进行性生活。因此，她们在整个怀孕期间禁欲，对丈夫同房的要求一律拒绝。虽然丈夫会有所体谅，但是时间一久，夫妻间的感情会有所影响。

　　其实，孕妈妈在孕期也是可以进行性生活的。小编认为孕妈妈大可不必因为怀孕而禁欲。但是，在怀孕3个月之前和怀孕后3个月，小编不建议孕妈妈有性生活，否则很容易引起流产、早产和宫内感染等不良后果。但是，有流产倾向、心脏和血压有问题的孕妈妈在孕期最好不要过性生活；宫颈有肌瘤、息肉，或者前置胎盘的孕妈妈孕期也最好不要有性生活。而怀孕16周到怀孕24周左右，适当的性生活可以帮助胎宝宝发育，而且可以增进夫妻感情。

　　当然，如果丈夫提出AA的要求，而孕妈妈不想，孕妈妈也不应冷言恶语，采取冷漠的态度，而是耐心说服丈夫并采取非AA等方式与丈夫亲近，不要冷落了丈夫。

自己做主要求做剖腹产

　　现在，许多孕妈妈害怕顺产的撕心裂肺的痛苦，或者误信剖腹产的宝宝更加聪明，本可以正常分娩的，却迫切要求做剖腹产。其实，这种做法是弊大于利。只有那些因为自身情况不允许顺产的孕妈，医生才会建议她们选择剖腹产。

　　与正常的顺产相比，剖腹产不仅让孕妈妈要承担更大、更多的风险，而且也不利于新生儿的身体健康，会使新生儿出生后的患病率增高。

　　因此，小编建议，孕妈妈不要自己擅作主张，要求做剖腹产。可以选择的话，孕妈妈要尽量选择顺产分娩。因为顺产分娩可以使孕妈妈产后恢复得更加快。与剖腹产相比，顺产分娩的宝宝更能与妈妈亲近。

懒散是最大的元凶

　　有人认为，怀孕后变得懒散是孕妈妈的特性，所以不用管它，孕妈妈可以继续懒散。于是，有些孕妈妈片面理解孕期休息越长越好，睡得越多越好，于是怀孕期间，孕妈妈就很少活动，不重视运动，生活散漫而规律，这不仅对胎儿发育不利，还给正常分娩带来麻烦，使产程延长，滞气增多。

　　其实，这种说法是不正确。胎宝宝能够感知准妈妈的思想。如果准妈妈能够在孕期始终保持旺盛的求知欲，就会促使胎宝宝不断接受刺激，促进大脑神经和细胞的发育。

　　反之，如果孕妈妈妈妈在孕期既不思考也不活动，胎宝宝也会深受感染，变得懒惰起来，这对于胎宝宝的大脑发育极为不利。

　　小编建议，怀孕期间，孕妈妈要注意劳逸结合，休息是很必要，但是也要注意运动的重要性。孕妈妈最好有空的时候看看书，思考多一些，不要让脑袋生锈，这样也会很大可能生个聪明乖宝宝。

自我封闭不出家门

　　怀孕5个月后，孕妈可能会经历一个自我封闭时期。首先，第一次怀孕可能没有充分的心理准备，也有可能存在对未来的种种担心，没有最好最母亲的准备。另外，作为家属，可能对孕妈关注不够，可能会有失落情绪，她希望受到更多的关注。

　　而有些孕妈妈自认为怀孕后出现黄褐斑或大腹便便，变丑了，变笨了，不愿意让别人看见自己这个形象。还有一些孕妈认为户外活动多了会影响体内胎宝宝，因此，闭门不出，进行自我封闭。这种做法不仅有害孕妈本人的身心健康，也会妨害胎宝宝，不利于优生。

　　小编建议：作为家人，应给孕妈更多的心理鼓励，在关系胎儿的同时不要忽略她。同时，孕妈自己也要放开胸怀，多点外出走动，与别人沟通交流，分享自己的怀孕心情，让别人知道你到底想要些什么，让孕期每天都有好心情。

怕影响胎宝宝有病不用药

　　怀孕期间，很多孕妈妈为了胎宝宝的健康，孕期有病了，都会通过食疗或物理疗法来改善症状，尽量避免用药，这是正确的。但是，有些孕妈妈怀孕时期真的生病了，却完全抗拒药物。其实这样对胎宝宝会有很大的影响。

　　尤其是秋天，孕妇感冒很容易来袭。孕妈妈这时候不是不能吃药，是尽量不要吃药，并且不可以乱服用药物。小感冒的话可以喝姜开水啊，注意保暖。室内多通风，饮食要清淡，有充足的睡眠。但是，如果感冒很严重，那么就要在医生的指导下用药。

　　其实，孕妈妈孕期不可滥用药，但并非是不能用药，因为大多数药物对胎宝宝还是安全的。不过，孕妈妈在孕期患病还是要在医生指导下正确用药，切不可“忌药讳医”。

　　所以孕妈咪一定要注意孕期保健，注意营养的补充，保证食物多样化，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠和休息，并注意积极锻炼身体，增强免疫力和抵抗力。