更新时间:2024-07-16 21:03:15

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咖啡因会影响生育能力可信吗?

BY:Meta 2024-07-16 21:03:15 318 ℃

一些研究已经显示,咖啡因可能会影响生育能力咖啡因的摄入量和女性的生育能力之间存在关联。一项研究表明,每天摄入300毫克(mg)以上咖啡因的女性的受孕几率要比不摄取咖啡因的女性低27%。但也有一些研究指出,咖啡因和生育能力之间只有很少的关联或根本没有关联。

但如果你正在尝试怀孕,为安全起见,明智的做法最好还是减少咖啡因的摄入量。大多数专家都认同,摄取适量咖啡因(每天少于300毫克)似乎不会影响女性的生育能力。

然而,有证据表明,怀孕期间每天摄入200毫克以上的咖啡因会增加你流产的风险。所以,还是从现在就开始减量为好。

那么哪些食物和饮料中含有咖啡因呢?

咖啡当然是一种。由于咖啡豆的种类、调制方法和浓度的不同,每杯咖啡的咖啡因含量差异很大。而且,每份咖啡的量也与咖啡杯的大小有关。但是,要减少咖啡因的摄入量,你还要注意其他来源,如茶、软饮料、“能量”饮料、巧克力和咖啡冰淇淋等。一些治疗头痛感冒过敏等症的非处方药中,也含有咖啡因。

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咖啡因会影响生育能力吗?

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咖啡因会影响生育能力吗

很多人喜欢喝咖啡,更有的人直接把咖啡当饮料来饮用,殊不知这样会摄入大量的咖啡因,从而对自己的身体有影响,那么,咖啡因对生育能力有影响吗?咖啡因是否会影响生育能力咖啡因会影响生育能力吗?一些研究已经显示,咖啡因的摄入量和女性的生育能力之间存在关联。咖啡因对生育能力的影响一项研究表明,每天摄入300mg以上咖啡因的女性受孕几率要比不摄取咖啡因的女性低27%。怀孕期间每天摄入200mg以上的咖啡因会增加流产风险。

咖啡因是否会影响生育能力

咖啡因是否会影响生育能力咖啡因会影响生育能力吗?一些研究已经显示,咖啡因的摄入量和女性的生育能力之间存在关联。咖啡因对生育能力的影响一项研究表明,每天摄入300mg以上咖啡因的女性受孕几率要比不摄取咖啡因的女性低27%。怀孕期间每天摄入20

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