![](/uploads/images/nologo/1903893.jpg)
说起荸荠大家都吃过的,很有嚼劲,而且嚼起来脆脆的,具有清洁牙齿的作用。如果你有上火,咳嗽咳痰的话,可以用荸荠来煲汤,可以有滋阴润燥去火的作用。荸荠的食用禁忌你知道是什么嘛,不能和什么食物一起吃,来看看这些介绍。
荸荠本身就属于寒性食物中较为严重的一种,如果再和寒性食物一起同食,更加容易加重体内寒气。小儿消化力弱、脾胃虚寒、大便溏泄和有血淤者不仅要避免荸荠和寒凉食物同食,荸荠本来就是寒性的食物,如果和寒性的食物一起吃的话,就会容易出现腹泻,腹痛,消化不良的情况,特别是对于胃寒的人群一定要格外的注意,禁忌这样的搭配。
寒性食物常见有:小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等。
荸荠不能和降血压食物一起吃
荸荠中特有的荸荠英成分,具有很好的降血压功效。可是,如果再与其他降血压食材一起服用,会大幅度降低血压,这样就过犹不及了。而且和降压的食物一起吃的话,对于低血糖以及低血压的人群来说是有危害的,所以说荸荠一定要和降压的食物分开食用,这样可以减少对身体的伤害。
荸荠的食用禁忌你知道有什么嘛,有很多的小常识需要我们去重视和利用,比如说荸荠是一种寒性的食物,如果和寒性食物一起吃的话反而会导致一些身体不适的情况,还有降压的食物也要和荸荠分开食用,以免导致低血糖低血压的情况出现。
大蒜炒荸荠——清热解毒降压降糖
大蒜炒荸荠的做法将荸荠洗净,切片,放入沸水中焯一下,沥干水分;大蒜洗净,切成碎。锅放火上,加油烧热后,放入荸荠片急速煸炒。这道美味的大蒜炒荸荠是很出色的了,具有清热解毒、降压降糖、止泻止痢、化痰祛湿、开胃消食的功效,对于我们的脾胃来说好处就很多了,还可以提高我们身体的免疫力了哦。想要吃的健康,那么就要选择合适的食物来吃了,在干燥的春季我们就要吃润燥保肝的食物了,大蒜炒荸荠就是属于这样的一种食物了,我们经常的吃大蒜炒荸荠可以有效清热解毒、滋阴润燥,还能够起到降压降糖的神奇作用哦。
常食荸荠芹菜可帮助降低血压
一皮一心:西瓜皮、莲心吃西瓜皮是典型的废物利用。取西瓜皮、草决明各9克,水煎服,有降压作用。莲心是莲子的胚芽。莲心中的非结晶生物碱具有很好的降压作用。二黑二青:黑木耳、荸荠;芹菜、菠菜黑木耳被称为“素中之荤”,它的降压作用不是直接的,而是通
荸荠清火解暑抗癌降压营养高
荸荠,肉质洁白,清脆可口,炒、焯、烧、煨、炸无不可。另外,还含有不耐热的抗菌成分——荸荠英及防治癌症的有效成分。实验证明,荸荠英对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等,均有一定的抑制作用。上海肿瘤防治研究协作组在筛选中药时,发现荸荠的各种制剂在动物体内,均有抑制肿瘤细胞作用。
Hash:d416d157218e70439cd687b3d50640b009d49280
标签:
降压
荸荠
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。