更新时间:2024-08-16 21:18:49

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产后新妈妈在护发方面的几个小技巧

BY:Peren 2024-08-16 21:18:49 889 ℃

孕妇头发是柔软的。不幸的是,在产后6个月内将严重脱发,如果可能,可以戴假发。以下妈妈网育儿知识(http://www.mama.cn/yuer/)专家给大家建议的对护发比较有用的措施:

1、使用特别的洗发

油腻严重的头发,用特别配方的洗发水勤洗头,少梳头,以减少油脂

2、保持头发在最佳状态

如果头发干燥而飘逸,用热油治疗,用浓的软化剂,每周一次。用一定量的发乳固定发型后,不要再梳头发,以防头发散乱。

3、保持简单的发型

孩子出生后,需要一种容易梳理的发型。整个妊娠阶段和产后,保持易梳理的发型使头发好看而健康

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