夏日孕妈可以适量吃荔枝
BY：Fredrica 2024-07-17 11:35:25 651 ℃
夏季高温难耐，又是水果的成熟期，特别是荔枝。面对很多诱人的水果，你是不是食欲到了呢？但是孕期的准妈妈们，有什么影响么？正如妈网网友bsbsbs所遇到的问题：“孕36周多了,荔枝上市了，我的最爱，忍不住就吃了好多，当晚就感觉很燥热，4点多久睡不着了，呜呜呜，之后就不敢吃了，生完能吃吗？”
易上火最好不要吃妈网网友黄小豆妈：怀孕的时候每天都是好几斤的荔枝龙眼，结果儿子出来的第二天就满脸的红粒粒，连耳朵头发上都长满，一直到一岁多点才好一些。还是忍着点好，几个月很快就过去了。
妈网网友糊涂女：最好还是不要吃，挺上火的。
妈网网友bsbsbs：我很喜欢吃荔枝的，因为我乡下在白云区接近从化，所以就是产荔枝的，呵呵，所以从小就喜欢的不得了，之前我还荔枝当饭吃的，呵呵，不过想想还是忍一忍好了，刚买了白莲须，打算煲鸡蛋去胎毒，呵呵。今天就是37W了，要准备好迎接宝宝的到来咯。
网友建议盐水泡过适量吃妈网网友猪猪仔妈咪2012：我今天也忍不住吃了不少荔枝，好吃呀。
妈网网友莹仔：老人家都说早上起来喝杯盐水先，再吃会好点，我这几天也偷吃了不少呢,哈哈哈。
妈网网友蜡笔秋秋：我也吃得止不住，不过还是得忍忍，吃8粒左右就不敢吃了。
妈网网友bsbsbs：哦，荔枝是长在北回归线附近的哦，那你家也很近啦。今年听说龙眼会丰收，呵呵，吃不了荔枝，可以吃龙眼哦，生完就可以吃龙眼了，补补身子，呵呵，也不错。
妈网网友鶏：你喜欢吃吗?哈哈,我老公家乡好多,多的吃不完,所以等熟了就回去帮他们消磨消磨。
妈网网友龙年妈妈：我也是超喜欢荔枝的，但还不太敢吃，打算今晚买点回去吃。
妈网网友2楼的牛丫：我也吃荔枝，不过就不敢吃太多，而且用盐水泡一会再吃会好些。
关于夏季孕妈想吃荔枝的问题，小编为大家整理了几位妈网网友的经验之谈，希望对你有所帮助。
更多精彩回帖，请点击原帖链接：http://www.gzmama.com/thread-3039253-1-1.html
（兼职编辑：Will）
荔枝_荔枝的营养价值
荔枝的营养价值荔枝种含有丰富的糖分，有补充能量，增强营养的作用；有研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能有效改善失眠、健忘、神疲等症；荔枝种富含维生素C和蛋白质，有增强机体免疫功能，提高抗病能力的作用。每100克荔枝所含的营养素如下：荔枝的功效与作用荔枝是夏季人们喜爱吃的水果之一，与香蕉、菠萝、
荔枝的功效与作用_荔枝的营养价值
荔枝的功效与作用荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。
荔枝的选购_荔枝的存储
荔枝的选购1.观其大略从外表看，新鲜荔枝的颜色一般不会很鲜艳，那种色泽极为艳丽不见一点杂色的荔枝，很可能是不良商贩人为处理过的。2.投石问路挑选时可以先在手里轻捏，好荔枝的手感应该发紧而且有弹性，如果手感发软或感觉荔
Hash：588d0aa7636884a24820601ce923deb67dd3cf66
【声明】本文由用户Fredrica发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。