苦瓜青椒

苦瓜青椒

原料苦瓜500克，青椒100克，精盐、料酒、味精、花生油各适量。制法1、将苦瓜洗净，一剖两半，去瓤去籽，斜切成厚片，放入沸水锅中煮一下，捞出用水洗去苦味。青椒去蒂，去籽，洗净切片。2、锅内放花生油烧热，放入苦瓜、青椒煸炒，烹入料酒，放入精盐

美容饮食推荐,青椒苦瓜

导读：苦瓜含有丰富的维生素C，以及蛋白质、脂肪、微量元素，具有清心明目、益气壮阳之功效。辣椒含有丰富的维生素C，以及铁、辣椒素，具有改善肌肤营养、延年益寿之功效。所以，本品具有润肤容颜、明目的作用，属于一种理想的健美食物。[原料及制作]苦瓜

苦瓜炒青椒能治消化不良

一到节假日，同学同事聚会的时候，就会吃到肚子受不了，然后就会消化不良，今天就教大家几道非常容易做的几道菜，对治疗消化不良有很明显的效果哦！这次又帮你解决了一件头疼的事。先介绍几个消化不良食疗方。白萝卜汁新鲜白萝卜1000克，洗净切片，用榨汁机榨汁即服，每日可温服2次。猪肚粥猪肚一具，粳米100克。猪

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