孤独感会造成健康问题
BY：Thalia 2024-11-05 13:23:29 907 ℃
新华网伦敦５月２日电（记者曹丽君）美国科学家日前公布的两项研究表明，很少社交的“孤独者”免疫力较低，体内也更容易产生与动脉硬化有关的物质。
《新科学家》杂志网站２日报道，美国卡内基－梅隆大学的研究人员近日对８３位大学生进行了两周的跟踪。研究人员交给每位学生一个掌上电脑，让其记录两周内交谈对象的数量和出现孤独感的次数，他们还对学生体内压力激素皮质醇（氢化可的松）的水平进行了测量。与此同时，研究人员还给每位学生注射了一种常见的流感疫苗。
研究人员发现，孤独感最强的学生，其体内出现流感抗体的数量比孤独感最弱的学生低１６％。研究者将两周内只同４至１２人交往过的学生定为社交圈最小的人，将同期与２０人交往过的人定为社交广泛者。分析结果显示，社交圈小者对流感疫苗的免疫反应比社交广泛者要低１１％。
在另一项研究中科研人员发现，与其他人相比，好友少的人、未婚者等社会交往相对最少的人，其血液中白细胞介质素６的水平最高，这种物质是人体可能存在炎症和动脉硬化的标志物之一。
但研究人员也指出，孤独感是一种心灵感受，并不一定与接触人的多少相关，也没有一种良药能有效消除孤独感，但是与家人朋友保持联系就能在一定程度上抑制孤独感。相关资讯：
孤独感会造成健康问题
研究人员发现，孤独感最强的学生，其体内出现流感抗体的数量比孤独感最弱的学生低１６％。分析结果显示，社交圈小者对流感疫苗的免疫反应比社交广泛者要低１１％。但研究人员也指出，孤独感是一种心灵感受，并不一定与接触人的多少相关，也没有一种良药能有效消除孤独感，但是与家人朋友保持联系就能在一定程度上抑制孤独感。
孤独会伤人健康
孤独是这样一种状态，不管你是孤身独处，还是身在人群当中，你都感觉没有人陪伴。很多的人都会偶尔感觉到孤独，这是正常的现象，只是有些人过分地感觉孤独了，或者孤独的时间太长了，这样则会给身心健康造成伤害。孤独的原因“人最怕的是精神上的孤独”，巴尔扎克如是说。当然，现代人孤独的发生概率就大的多了。另外，还有生理或者心理的疾病引起的孤独。
健康的身体和孤独的心灵
那年春节，把迎迎带回了家，父亲似乎还在生我的气，对我依旧不理不睬，却和迎迎玩得开心。带着迎迎走街串巷，还给买了一堆玩具，迎迎欢喜得不得了……父亲的身体一向很好，到了傍晚，喜欢带着母亲到河边散散步。老人生前，身体硬朗，儿女孝顺，并有一笔不菲的退休金。很多老伴儿健在，儿女孝顺的老人，内心里仍然会觉得孤独。
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