健康
孤独感 孤独容易导致脑萎缩 长时间感到孤独竟然危害如此大
孤独近些年已经成为大家热议的话题，因为现在很多国家都步入了老年的社会，因为很多复杂的原因，很多老年人喜欢自己独自的生活，他们很少愿意和孩子们一起生活，还有一些老人没有孩子，这些社会和家庭的原因导致了社会上孤独的老人特别。以前曾经报道过，日本的老人很多都是自己孤独的生活，基本上与社会脱节，甚至一些老人自己病逝在家中都不为人知，等到发现的时候已经过了很多天。下面和小编一起来看看吧。
孤独产生的原因
情感缺乏
在一切成熟的人际关系中，都免不了失望的成分。每个人都应该学会面对失望。但为什么有人做不到呢?心理治疗师莫·勒阿在巴黎主持一家心理咖啡馆，她解释说 :"罪魁祸首就是这句抱怨:'没人喜欢我'。"在她看来，这样的抱怨总是来自那些童年时期缺乏爱，或至少觉得没有得到足够爱的人。她认为:"没有哪家父母不爱自己的孩子，但可惜有很多父母并不懂得如何表达他们的爱。"
溺爱
那么溺爱呢?被溺爱的孩子也会造成同样的后果:溺爱环境下长大的孩子习惯了有人宠护着。成年之后，他们会向别人成倍地索求，觉得人人都该对他好。"他们对爱的无度索求和永不满足，往往吓跑身边的人。当然，毫不奇怪，其他人的这种反应更是让他们确信:"没人喜欢我!"
自恋
不习惯在自己身上找原因，而总是归罪于他人，怪别人没有对自己付出更多，这就会形成恶性循环。勒巴斯蒂认为:"他们对一切的解释都是从自己出发的。"在这种自我中心的背后，隐藏着深深的自我陶醉和过度敏感。艾丽·昂贝则认为，对他们来说，被人爱总意味着:"最受宠爱"。她说:"他们寻求的不是爱，而是最爱。"为了保护自己，这种人往往不自觉地将自己的遭遇归咎于人，就像勒巴斯蒂所说:"跟自责相比，责怪他人不爱自己当然更为容易。"
缺乏自信
因为不自信而感到孤独
与周围保持不好合适的距离("哲学因素")
美学、社会学、生物学、心理学等各个学科著作中"可以"找到无数有关论述。具体地说，也是一种见不得别人变好的心态，原因在于:没有跟身边人建立起信赖关系(或说确立自己的交往信赖制度)。也有人说，损人利己是正常情况;而损人不利己 才叫见不得别人好。
这都是长时间孤独带来的弊端，孤独确实会对人的生活和健康产生很大的影响，短暂的孤独可能是为了调节心情，但是长时间的孤独，不与别人沟通和联系，那就会成为一种伤害，那我们来看一下长时间的孤独究竟会有什么伤害？
长时间孤独还有哪些危害
1、失去自我，降低自信心。
孤独会对心理健康造成伤害，因为缺乏了一些社会活动的参与，觉得自己已经没有什么价值，会在心里否定自己，因而很容易产生一些消极的情绪，这种变化是不利于心理健康的。
2、影响人的判断力。
一个长时间的脱离人群和社会，对一些事情就会丧失判断力，做事情缺乏果敢的态度。
3、导致抑郁症。
研究发现人长时间的独处，会影响人的心情和情绪，很容易导致一系列心理的变化，更容易患上抑郁症。
4、运动减少，影响身体健康。
孤独的人不愿意走出家门，因此，也很少参与一些体育锻炼，整天的待在家中，不与外界发生联系，长时间的孤独会导致身体的素质越来越差，很容易患上各种疾病。
5、增加心理压力。
一个在长时间的处在孤独当中，很容易胡思乱想，根本理不出一个头绪，结果会无形之中增加心理压力，而心理压力过大，是不利于身心健康的。癌症和心理压力有很大的关系，所以，孤独的人患上癌症的比例更高。
6、容易饮酒过量和对药物产生依赖。
一些孤独的人喜欢喝酒，借酒浇愁，结果会导致对大脑更大的伤害，还有一些孤独的人出现失眠的情况，会用大量的药物和酒精来帮助睡眠，这些都对身体的健康都会造成极大的伤害。经常醉酒会伤害肝脏和胃肠，而失眠药物会产生依赖性，加速大脑能力的退化。
孤独容易导致脑萎缩 长时间感到孤独竟然危害如此大
孤独近些年已经成为大家热议的话题，因为现在很多国家都步入了老年的社会，因为很多复杂的原因，很多老年人喜欢自己独自的生活，他们很少愿意和孩子们一起生活，还有一些老人没有孩子，这些社会和家庭的原因导致了社会上孤独的老人特别。以前曾经报道过，日本
阅读：5871 收藏：58 分享：44
父母和睦与独生子女的孤独感
调查发现，父母关系越和睦，其子女越不感到孤独，反之，父母关系越不和睦，则子女越容易感到孤独。为什么父母是否和睦能影响其子女的孤独感呢？我们认为至少有四个理由：第一，父母被孩子认为是最可靠的依赖。如果父母之间“战争”不断，家庭气氛紧张，孩子就
阅读：614 收藏：331 分享：216
怎样消除孤独感
狸叔曾经对很多童鞋说，孤独的时候要学会坚强，要学会自立。狸叔觉得，但凡身处在社会中，繁华的城市当中，人来人往的人潮人海当中，就不存在真正意义上的孤独，即便是隐居山林的人也不会有孤独感觉。似乎还有一部分感觉到孤独的人是因为不合群的缘故，对于这群人狸叔想说：不要觉得你自己很坚强很要强，什么事情都可以自己独立完成，不需要任何人的帮助。
阅读：774 收藏：469 分享：155
用亲情感化孤独症儿童
尽管世界孤独症日已经过去，但关注儿童孤独症患者的呼声仍在继续，哈尔滨医科大学公共卫生学院儿童发育行为研究中心主任、黑龙江省孤独症儿童康复协会会长武丽杰教授就发出呼吁让孤独症儿童走出孤独
阅读：66 收藏：265 分享：219
孤独感会造成健康问题
研究人员发现，孤独感最强的学生，其体内出现流感抗体的数量比孤独感最弱的学生低１６％。分析结果显示，社交圈小者对流感疫苗的免疫反应比社交广泛者要低１１％。但研究人员也指出，孤独感是一种心灵感受，并不一定与接触人的多少相关，也没有一种良药能有效消除孤独感，但是与家人朋友保持联系就能在一定程度上抑制孤独感。
阅读：907 收藏：201 分享：187
早产儿更容易有孤独感？
一项发表在4月出版的《儿科学》杂志上的研究结果表明：1/4的极低出生体重儿，出生体重在1-3。3磅之间，在初学走路的时候开始表现出孤独行为。这些学龄前期的小孩将被进一步调查，看他们的行为是否达到孤独症或其他相关症状的诊断标准。&ld
阅读：973 收藏：323 分享：235
早产儿更容易有孤独感
一项发表在4月出版的《儿科学》杂志上的研究结果表明：1/4的极低出生体重儿，出生体重在1-3。3磅之间，在初学走路的时候开始表现出孤独行为。早产儿更容易有孤独感这些学龄前期的小孩将被进一步调查，看他们的行为是否达到孤独症或其他相关症状的
阅读：520 收藏：190 分享：279
如何化解青春期孤独感
进入青春期的男孩女孩都有这样一种体验：觉得自己是大人了，于是总想一夜之间成熟起来。把生活中的压力与孤独罗列出来，一、二、三、四……哭能缓解压力与孤独。以上这些都是如何化解青春期孤独感的方法，只有熟知这些方法，我们才能让孩子平静的度过一个安全的青春期。
阅读：956 收藏：930 分享：145
“老顽童”让你摆脱孤独感
很多了老人到了老年感觉自己成了家里的累赘很没用，心理也变得孤独空虚，长期生活在这种状态下很容易生病。老人生病和心理因素有很大的关联，在此中医老年保健专家提醒一定要学学老顽童，保持一颗“童心”。“老顽童”让你摆脱孤独感1、自己的事情尽量自己来
阅读：1356 收藏：183 分享：59