脾虚患者的禁忌五种肉食不能碰
BY：大叔18岁 2024-07-19 17:32:35 1791 ℃
中医养生讲究的是体质养生，不同的人体质的分类也是不一样的，所以要对号入座，找到适合自己的养生方式。很多人都有脾虚的情况，那么在饮食方面要注意哪些内容呢，下面的这些肉食不适合脾虚的人群食用。
1、田螺
性寒，味甘咸，有清热解暑作用。正因其性质大凉，《随息居饮食谱》中才明确告诫：“多食寒中，脾虚者忌。”
2、螺蛳
性寒，味甘，虽有清热作用，但对脾胃虚寒之体则不相宜。正如《本草汇言》中指出：“此物体性大寒，善解一切热瘴。胃中有冷饮，腹中有久泄不实，不宜食之。”姚可成《食物本草》亦说：“多食令人腹痛不消。”故凡脾虚者，法当忌食之。这样的食材不适合脾胃虚弱的人群，会出现更严重的身体不适，所以大家要注意不要吃的好。
3、鸭肉
性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。”因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。
4、甲鱼
有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食欲不振。尤其是脾胃素虚之人，应当忌食之，正如《本草从新》中所告诫：“脾虚者大忌。”甲鱼是可以有滋阴润燥的作用的，但是对于脾虚的人群是大忌。
5、蚌肉
性寒，味甘咸，能滋阴、清热，但脾虚之人不宜多食，食之易伤脾胃阳气。所以，清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中告诫：“蚌，甘咸寒。多食寒中，脾虚便滑者皆忌。”
关于脾虚患者不适合的一些肉食种类，大家都知道了吧，上面的这五种，一定要注意不要吃的好哦，以免给身体造成一些伤害。同时也要注意饮食的一些禁忌，根据自己的体质进行养生，这样才能保证健康。
生活中脾虚吃什么好_脾虚该如何调理
对于患者而言，脾的“运化”功能正常，疾病的预后良好。经调查统计，脾虚多见于小儿和中老年人。轻度脾虚可通过饮食调养纠正，宜常吃红枣、山药、白扁豆、薏苡仁、糯米粥、小米粥、牛肉汁、蜂王浆、麦芽糖等健脾食品。
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