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我们的老年人因为年龄在不断的增加,所以他们身体的免疫能力就会出现很大的问题,非常容易患上一些疾病,就拿肠梗阻来说吧,这类疾病在发生之后,我们老年人就会感觉到排便十分的困难,那我们应该怎么进行预防工作呢,下面就一起来看一下吧。
很多人可能对肠梗阻不是很了解,这种疾病常常会发生在老年人身上,这种疾病在出现之后,很多老人首先就会感觉到排便很困难,除此之外,如果不及时的进行治疗,积聚在肠道内的排泄物无法排出,其中所含的大量毒素将通过腹膜的吸收进入血液,威胁健康;再者,肠梗阻会导致肠壁静脉回流受阻,肠壁会因此出现淤血,长此以往,会诱发肠破裂、肠坏死。
我们生活当中很多人出现肠梗阻就是因为他们的饮食不是很规律,尤其是对于一些老年人来说,因为他们的消化系统没有原来那么好了,所以就不适合吃一些高油脂和高蛋白的食物了。转而多吃山楂、胡萝卜、五谷杂粮、粥等易于消化,富含膳食纤维的食物,它们能减轻肠道负担,还有清肠润肠的作用。
充分咀嚼
因为我们的老年人牙齿都会出现脱落的情况,所以他们这类人群的咀嚼功能会严重下降。这就十分日能够以导致我们吃下去的食物没有办法得到完全的消化,进而导致我们的肠胃堵塞。因此,在生活中老人一定要保护好自己的牙齿,如果脱落严重,应及时佩戴假牙辅助咀嚼。再者,进食时也不能偏快,做到充分咀嚼。
我们生活当中老年人排便困难有很多的因素,我们应该注意进行区分,然后根据他们发生排便困难的原因来进行治疗。这样才能更加有效的帮助我们的老年人恢复健康。如果我们的老年人长期排便困难的话,对于他们的身体健康有着很大的伤害。
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