胃疼食疗注意事项
BY：大叔18岁 2024-08-18 07:13:37 1775 ℃
1.饮食要纠正不良的饮食习惯，注意营养平衡，定时定量.长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
2.注意营养平衡.平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。
3.注意饮食卫生.应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。少吃对胃有刺激性的药物。长期服用对胃粘膜有刺激性的药物，如红霉素、强的松等，都可造成胃粘膜损伤而出现炎症或溃疡。因此，不要长期服用对胃有刺激性的药物。
4.保持精神愉快。胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。
胃疼食疗法,治疗胃疼的8款食疗方
3、乳制品乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。
胃疼吃什么食物比较最适合,治疗胃疼的常见食疗方,胃疼哪些食物要尽量少吃
一、胃疼吃什么食物比较最适合1、苹果、菠萝调胃。有时候胃部的不适，是消化不良引起的，摄入了过多油腻的食物，引起胃部的负担加重，这时，如果只一些水果，例如苹果、菠萝等，可以减少脂肪的集聚，有利于食物的消化和吸收。菠萝是养胃的水果，一些胃肠比较弱的人，可以煲菠萝糖水，坚持每天喝，胃疼症状就会得到
胃疼食疗法,轻微胃疼最佳食物
胃疼在日常生活中是很常见的,那么出现胃痛要怎样做呢?如果是轻微胃疼，正确吃一些食物就能缓解。那胃疼吃哪些食物好呢?胃疼吃什么食物?1、白开水白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺
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