紫苏是一种可以吃的中药材,它的叶子可以直接食用,拌凉菜或者是卷饼都是不错的选择,可以有降压利尿的作用,而且还可以有保健的效果。紫苏也有一些禁忌需要大家了解。下面就为介绍紫苏哪两类人不能吃。
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紫苏哪两类人不能吃
身体虚弱肠胃较弱者服用紫苏会出现身体排汗量加大,引起身体脱水和肠胃不适,造成腹泻腹痛的不良反应。
紫苏最好却不适合所有人,生活中那些患有糖尿病的人群就不能吃紫苏,因为紫苏中含有丰富挥发,有这种物质,具有一定的升糖作用,它会让人类血糖指数升高,糖尿病患者在食用紫苏后会让病情加重。
![紫苏2.jpg](/uploads/wp-content/uploads/2020/10/bd40129e81734563da77647fc4fc680e.jpg)
紫苏的功效与作用
1.缓解妊娠呕吐
紫苏带有一种很好闻的清香味道,将其与陈皮、砂仁等药材一起搭配,能够有效缓解妊娠期间的呕吐、胸闷等症状,还可以对胎动起到一定的安抚作用。所以,孕妇若有呕吐或胸闷等不适,可以喝点紫苏水,症状将有所缓解。
2.增进食欲
紫苏,有着比较新鲜的颜色和诱人的味道,食用之后起到的很客观的作用就是可以增强食欲,可以在炎热的夏天让您变得更加喜欢吃饭。
![紫苏3.jpg](/uploads/wp-content/uploads/2020/10/2ee691696718f45068c6a6d98684dca9.jpg)
因为紫苏能够帮助我们缓解进食鱼、蟹时产生的腹痛、腹泻的问题。对于紫苏来说,实际上在中药学里面,是能入肺、脾经的。同时,在我们肚子有胀气感的时候,也可用紫苏来使肺气得到顺畅,排除体内毒素。
4.解表散寒
紫苏可用于风寒表症,见恶寒、发热、无汗等症。常与生姜同用,可治疗伤风感冒、恶寒发热、咳嗽气喘、胸腹胀满等症状,均有很好的效果。此外,紫苏
则能行,兼有理气安胎的功效。常与砂仁、陈皮等理气安胎药配伍,可治疗妊娠胎气上逆、胸闷呕吐、胎动不安等症。
看完上文的介绍后,相信大家对紫苏哪两类人不能吃已经有所了解了,此外还介绍了紫苏的功效与作用,希望以上内容可以帮助到大家。
紫苏的功效与作用_紫苏的营养价值
紫苏的功效与作用紫苏叶性味辛温,具有发表、散寒、理气、和营的功效。治感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等。《本草纲目》载“行气宽中,清痰利肺,和血,温中,止痛,定喘,安胎”。紫苏子性味辛温,具有下气消痰、润肺、宽肠的功效。
紫苏的选购_紫苏的存储
紫苏的选购挑选时以色紫、叶大不碎、没有枝梗、香气浓郁者为佳。紫苏的存储放于阴凉干燥处,密封保存,以防香气散失。或晒干再用保鲜袋装好。或洗净晾干报纸包裹放冰箱。或洗干净后在太阳下晒干,然后放些盐拌匀,保存在
紫苏叶的选购_紫苏叶的存储
紫苏叶的选购挑选时以色紫、叶大不碎、没有枝梗、香气浓郁者为佳。紫苏叶的存储放于阴凉干燥处,密封保存,以防香气散失。或晒干再用保鲜袋装好。或洗净晾干报纸包裹放冰箱。或洗干净后在太阳下晒干,然后放些盐拌匀,保存在通风的地方。紫苏叶的保存方法放于阴凉干燥处,
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