番茄蛋花面疙瘩——祛斑延年又防癌
BY：Trixie 2024-07-20 13:18:33 286 ℃
番茄是非常好的新鲜食材，既可以做蔬菜烹饪美食，又能够当做水果食用。番茄含有丰富的维生素，和抗氧化素，能够祛斑补水，对皮肤非常好。番茄和蛋花面疙瘩的结合，将新鲜的蔬果和蛋白质极其丰富的蛋制品相融合，再加上碳水化合物的面疙瘩，三者的完美搭配，最好的激发出这道食料的美味和营养。本篇，我们就来教您如何做这道番茄蛋花面疙瘩。
1、面粉加120克水，用筷子和成面疙瘩;番茄洗净切成小块，鸡蛋打散，葱洗净切碎。
2、锅中下油，将番茄翻炒几下，倒入番茄酱，继续翻炒。
3、直到炒出红汁，成泥状，倒入800克水，煮开。
4、将面疙瘩拨入锅中，不时用筷子搅开，以免粘在一起。
5、倒入鸡蛋液，稍待片刻，再搅开，便会形成蛋花，加少许盐调味，起锅前撒葱花。
烹饪技巧：
1、这个面疙瘩不好看，却省事儿，味道也是好的，如果要做得精致些，可以把面和成团，用勺子或剪刀做出漂亮的面疙瘩，这样样子会更好看些。
2、如果需要为番茄去皮，可以先在番茄皮上用刀子划上浅浅的十字，放到开水锅中煮一下，就能很方便地去皮了。
番茄蛋花面疙瘩——祛斑延年又防癌
番茄是非常好的新鲜食材，既可以做蔬菜烹饪美食，又能够当做水果食用。番茄含有丰富的维生素，和抗氧化素，能够祛斑补水，对皮肤非常好。番茄和蛋花面疙瘩的结合，将新鲜的蔬果和蛋白质极其丰富的蛋制品相融合，再加上碳水化合物的面疙瘩，三者的完美搭配，最好的激发出这道食料的美味和营养。本篇，我们就来教您如何做这道番茄蛋花面疙瘩。
牛肉番茄面疙瘩汤——开胃消食补血益气
牛肉番茄面疙瘩汤是我们常吃的一种家常菜，这样的食物吃起来的味道是非常不错的，对我们健康也是非常有意义的，所以在平时大家就可以经常吃这种食物了，对大家健康也有意义，那么具体牛肉番茄面疙瘩汤如何进行烹饪比较好，一起看看牛肉番茄面疙瘩汤的做法。上面给大家介绍了牛肉番茄面疙瘩汤的一些情况，可以发现我们吃牛肉番茄面疙瘩汤是非常不错的选择，能够对我们健康有所帮助，而且牛肉番茄面疙瘩汤吃起来的wid是非常好的，读我们金卡是非常有意义的，所以大家对牛肉番茄面疙瘩汤不能错过。
番茄疙瘩汤的做法 番茄疙瘩汤怎么做好吃
又保暖又好吃，当之无愧的是疙瘩汤了，番茄碎菜疙瘩汤，自从我给宝宝做过一次之后不仅成了宝宝的最爱，也成了全家的最爱。番茄碎菜疙瘩汤做出来的疙瘩汤很小块儿，有一定咀嚼能力的宝宝可以来锻炼一下。西红柿很适合做疙瘩汤的汤底，酸酸的味道，很开胃当做早餐。
Hash：09f0af07fed5552421aab72948f779c89215ff48
【声明】本文由用户Trixie发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。