肠胃不好可以吃米醋泡黑豆吗

肠胃不好可以吃米醋泡黑豆吗

从营养的角度，豆类富含植物蛋白，营养丰富，多吃豆类或者黑色食品对人体都有好处。传统中医认为，“黑”入肾，“酸”入肝，所以米醋泡黑豆对人的肾和肝是有好处的。妈网百科的建议是，肠胃不好尽量不要吃米醋泡黑豆。因为醋是酸性食物，吃了对人的肠胃有较大的刺激性，而豆类食品吃了会胀气，不容易消化，所以建议还是不要吃为好，肠胃不好的人应该多吃温和的食物。

醋泡黑豆功效_醋泡黑豆种类

醋泡黑豆功效醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。醋泡黑豆种

黑豆泡醋的做法_黑豆泡醋怎么做

黑豆泡醋怎么做黑豆泡醋不是每个人都吃过，但黑豆泡醋特别开胃，那么黑豆泡醋应该怎么做呢？首先将黑豆清洗干净，沥干水分备用。然后把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒，五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟。接着放入容器中，在通风处晾凉。把晾凉后的黑豆放

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标签: 醋泡黑豆 肠胃 黑豆 米醋

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