沙姜鸡脚有什么功效
BY：大叔18岁 2024-07-19 21:23:27 1814 ℃
沙姜鸡脚鸡脚中最主要的食材就是鸡脚，鸡脚在生活中并不少见，了解鸡脚的营养价值和功效也是很有必要的。那么鸡脚有什么功效呢？
鸡脚的营养价值很高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，适当摄取不但能软化血管，同时具有美容功效。
鸡脚能提供必需脂肪酸。
鸡脚能促进脂溶性维生素的吸收。
鸡脚富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
沙姜鸡饭
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沙姜鸡煲
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沙姜鸡翅
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